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三餐怎麼調配可治女性不孕?

研究證明,困擾女性不孕的多囊卵巢綜合征現在不用完全依賴藥物,如果給自己科學地安排好一日三餐也可起到很好的調節治療作用。15至45歲的女性會受這一病症影響,患者常常表現為月經異常、痤瘡、肥胖等。

據分析,患有這種不孕症的女性患糖尿病的幾率高出6倍,患心肌梗死的幾率高出6倍,患高血壓的幾率高出3倍。

 
因為多種原因,治療這種女性不孕比較困難。通常採用的口服避☆禁☆孕☆禁☆藥手段的治療對於那些想生育的女性來說很不理想。但是,通過長期的臨床實踐,英國研究人員發現,低糖飲食可以有效治療這種不孕症,

明顯改善疾病症狀。根據這一發現,研究人員制定出一天三餐典型的低糖飲食結構是:

早餐:炒雞蛋配烤麵包或者新鮮水果加天然優酪乳。

午餐:金槍魚蛋黃醬沙拉或者義大利式細麵條。

晚餐:蠔油牛肉,旺火炒新鮮蔬菜。

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