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體寒三類典型症狀

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輕度體寒症狀 1、怕冷, 手腳冰涼
2、容易感冒且感冒恢復期長
3、生理期經痛嚴重, 腹部有垂墜感
4、面色暗淡, 無血色
5、易疲勞, 關節部位易酸痛
6、睡眠品質差, 睡眠淺
符合以上3項即可視為輕度體寒。
中度體寒症狀 1、口腔內易發炎, 易長口瘡
2、容易便秘, 經常覺得肚子漲
3、生理期紊亂,
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天冷後易延期或量少
4、皮膚乾燥易乾裂
5、腳後跟易乾裂, 腳部血液迴圈差
6、愛吃水果、冰淇淋等冷食
符合以上3項以及以上, 為中度體寒症狀。
重度體寒症狀 1、尿頻尿液不易排出
2、下半身水腫嚴重
3、睡一夜手腳都仍冰冷
4、起床時手腳發麻
5、經常感到疲倦, 四肢發酸, 沒有精神
6、經常感到胃脹氣
符合以上3項以及以上, 為重度體寒患者。
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