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燉蘋果泥可應對小兒壓食症

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厭食症寶寶會愁壞自己的爸媽, 可是患上此病如果家長們不能給予更多的耐心和細心照顧, 孩子的身體健康必然會受到嚴重的傷害, 那麼, 媽媽們可以利用哪些飲食來幫助孩子走出厭食症的侵害呢?

厭食症食療方:開胃粥

白術豬肚粥

配料:白術30克, 生薑2克, 檳榔10克, 豬肚1個, 粳米60克。

用法:豬肚同白術、檳榔、生薑共煮, 至肚熟時, 取汁, 以湯入粳米煮粥。 以麻油、醬油拌豬肚, 佐餐藥粥。

功效:健脾益氣, 消食和胃。 主治脾胃虛弱, 消化不良, 不思飲食, 脘腹作脹, 大便泄瀉。

麥芽粥

配料:麥芽50克, 粳米50克。

用法:麥芽與粳米煮粥食用。

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功效:健脾開胃消食。 主治小兒厭食, 乳食停滯者。

淮山鴨肫粥

配料:淮山藥15克, 鮮鴨肫1個, 粳米50克。

用法;鮮鴨肫洗淨, 切成片, 粳米洗淨, 和淮山藥等一同放入沙鍋內加水煮沸, 文火煮成粥。 每天吃1次, 連服5~7天。

功效:補益脾胃。 主治小兒厭食。

開胃飲料

橘皮山楂茶

配料:橘皮15克, 焦山楂、萊菔子各10克。

用法:將上3味共制粗末, 放入杯中, 用沸水沖泡, 代茶飲用。 每日1劑。 2歲以下小兒藥量減半。

功效:健脾開胃, 化食理氣。 適用于小兒厭食症。

厭食症食療方:開胃小點心

糖漬金橘

配料:新鮮金橘、白糖各500克。

用法:將金橘洗淨, 壓扁, 去核, 放入瓷器內, 加白糖250克拌勻, 醃漬1晝夜, 待金橘浸透糖後, 放入鍋內, 加水少許, 燒沸後以文火熬至汁液耗幹, 離火, 候涼, 再拌入白糖250克, 然後放入搪瓷盤內, 風乾數日, 即成金橘果脯, 裝瓶備用。 隨意食用。

功效:理氣開胃, 消食化痰。 適用于小兒厭食,

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食欲不振, 消化不良, 胸悶腹脹, 痰多。

燉蘋果泥

配料:蘋果1個。

用法:將蘋果洗淨, 去皮, 切成薄片, 放碗內加蓋, 置鍋中隔火燉熟, 用湯匙搗成泥狀, 喂幼兒服食。

功效:適用于小兒厭食

上面的這些飲品和粥都很美味, 而且都具有一些開胃提升食欲的作用, 只要媽媽們能親自動手為孩子烹飪一番, 堅持食用, 孩子的厭食症狀一定能得到最大程度的緩解。

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