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兒童日常如何防範禽流感?

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日常防範人禽流感, 主要可從以下方面進行個人防護:
1、加強體育鍛煉,

注意補充營養, 保證充足的睡眠和休息, 以增強抵抗力。
2、盡可能減少與禽類不必要的接觸, 尤其是與病、死禽的接觸。 勤洗手, 遠離家禽的分泌物, 接觸過禽鳥或禽鳥糞便, 要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。
3、應儘量在正規的銷售場所購買經過檢疫的禽類產品。 不論是禽肉, 還是蛋類都應煮熟、煮透後食用。
4、養成良好的個人衛生習慣, 加強室內空氣流通, 每天1~2次開窗換氣半小時。 吃禽肉要煮熟、煮透, 食用雞蛋時蛋殼應用流水清洗, 應烹調加熱充分, 不吃生的或半生的雞蛋。 要有充足的睡眠和休息, 均衡的飲食, 注意多攝入一些富含維生素C等增強免疫力的食物。 經常進行體育鍛煉, 以增加機體對病毒的抵抗能力。

5、學校及幼稚園應採取措施, 教導兒童不要喂飼野鴿或其他雀鳥, 如接觸禽鳥或禽鳥糞便後, 要立刻徹底清洗雙手。 外出在旅途中, 儘量避免接觸禽鳥, 例如不要前往觀鳥園、農場、街市或到公園活動;不要喂飼白鴿或野鳥等。
5、接種流感疫苗。
7、防治人感染高致病性禽流感關鍵要做到“四早”, 指對疾病要早發現、早報告、早隔離、早治療。

早發現, 當自己或周圍人出現發燒、咳嗽、呼吸急促、全身疼痛等症狀時, 應立即就醫。
早報告, 發現人感染高致病性禽流感病例或類似病例, 及時報告當地醫療機構和疾控機構。
早隔離, 對人感染高致病性禽流感病例和疑似病例要及時隔離, 對密切接觸者要按照情況進行隔離或醫學觀察,

以防止疫情擴散。
早治療, 不要輕視重感冒, 禽流感的病症與其他流行性☆禁☆感冒病症相似, 如發燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等, 在罕見的情況下, 會引起併發症, 導致患者死亡。 確診為人感染高致病性禽流感的患者, 應積極開展救治。
出現發熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道症狀時, 應戴上口罩, 儘快到醫院就診, 並務必告訴醫生自己發病前是否到過禽流感疫區, 是否與病禽類接觸等情況, 並在醫生指導下治療和用藥。 特別是對有其他慢性疾病的人要及早治療, 經過抗病毒藥物治療及使用支援療法、對症療法, 絕大部分病人可康復出院。

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