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家有視力障礙患兒應注意什麼

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家居環境要注意

“為了弱視和低視力患者的生活品質, 家居環境的適合與方便也是重要方面。 ”吳肇元又說。

他列舉了5項應做到的細節。 一是把家中易使患者碰傷、摔傷的地方, 漆上鮮亮醒目的顏色, 使其容易察覺, 如門框、窗框、樓梯等;二是傢俱儘量靠牆放置並固定, 在茶几、桌子上應鋪上顏色鮮明的桌布, 但不要用雜色布, 使其容易找到位置, 並避免碰撞;三是其他人用完物品後要放回原處, 以患者方便拿取;四是飲食用器皿的顏色與食物要對比鮮明, 如深色盤子盛炒雞蛋、拌豆腐等淺色菜, 淺色杯子盛可樂、咖啡等深色飲料;五是家中的電話機應選購字體較大的款式。

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視力越差越要保護

“由於弱視和低視力患者的視力已經很差了, 更需要加倍保護。 ”張小欣對記者說。

她認為這些患者可以試用一些自我保健方法。 例如, “轉眼球操”:雙目向右轉8圈, 平視10秒後, 再向相反方向轉, 每日做兩三次。 又如, 每天早晚用熱毛巾敷雙眼、太陽穴兩分鐘。 再如, 在空氣清新處, 全身放鬆, 兩眼平視前方, 徐徐吸足空氣, 眼睛逐漸睜大, 然後隨著徐徐呼氣眼睛慢慢微閉, 連續做10次。

張小欣還認為, 應用一些中藥食療方法保護眼睛對於延緩弱視和低視力患者的病情發展也有一定益處。 例如, 取枸杞子20克, 大米60克, 雞蛋一個, 蔥花適量, 先用涼水浸泡大米30分鐘, 再與枸杞子共同煮成粥, 再放入雞蛋、蔥花後熄火即可食用, 可滋陰補腎、養肝明目。 又如, 以穀精草15克, 黃精100克, 石斛15克煲瘦肉,

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喝湯食肉, 可明目、滋養肝腎, 但患感冒、急性腸胃炎時不宜食用。

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