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3歲寶寶夏天最愛飲品-鳳梨撞奶

夏天來了,小寶寶們最喜歡五彩繽紛的水果。可是媽媽們可犯了愁,鳳梨熱氣,吃多了寶寶的喉嚨會癢癢的;木瓜清潤,但有的寶寶腸胃不太好,吃了容易拉肚子,牛奶富於營養,可是寶寶覺得口感單調,每次都像喝藥一樣……可不可以讓這些好吃、好看的水果、營養元素融合在一起,成為一道美味可口的飲品呢?聰明的媽媽快來動手做做這道鳳梨撞奶喲!

材料 木瓜果肉、鳳梨果肉各100克,牛奶150毫升。

調料 白糖少許。

做法

1。將木瓜果肉、鳳梨果肉均切成小塊。

2。將木瓜塊、鳳梨塊和牛奶、白糖一起放入攪拌機中攪打均勻,過濾取汁即可。

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