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偏食厭食:寶寶吃得太少怎麼辦?

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寶貝吃得太少怎麼辦?

偶爾我會遇到這樣的一些父母, 他們總是抱怨寶寶吃得太少, “格林博士, 孩子一口飯都不吃, 怎麼辦啊?”可我抬起頭來看的時候, 眼前卻赫然立著一個“膀大腰圓”的傢伙, “瘦”得快跟大猩猩一樣了。 難道吃空氣能吃成這樣?我想, 他來的路上一定已經吃了不少的卡路里了。

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大多數看起來沒吃多少東西的寶寶實際上已經吃得很飽, 很營養了, 只是我們沒有意識到而已。 寶寶喝的牛奶, 吃的零食, 還有只吃了一半的飯菜, 裡面都“藏”著大量的卡路里。 如果你實在不放心, 不妨把寶貝一天當中吃的所有東西一個不差地記下來, 晚上把它們加起來看看, 你會驚奇地發現, 小傢伙的肚子竟然能裝下這麼多東西。

和大人一樣, 寶寶對食物的需求也各不相同。 如果用鳥類來打比方的話, 有的寶寶吃起東西來像麻雀, 有些卻像老鷹。 所以寶貝一天要吃多少東西並沒有一個統一的標準。 同時, 寶貝的食量和體重也並非健康的唯一指標, 吸收好不好也同樣重要。 如果我的車只耗掉理論油耗一半的油, 我是不會嘮嘮叨叨的, 事實上我高興都來不及, 因為我的發動機這麼有效率, 一定非常完美。

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夠了, 夠了

這是一個特殊的日子, 你在城裡最好的酒店訂了一餐飯。 飯菜端上來的時候, 你望見烤肉上澆著精美的法式藍帶, 濃香四溢, 口水止不住流了下來。

然而這時, 酒店的領班卻突然沖進來, 然後盯著你嚴肅地說, “夫人, 有一件事要注意。 ”他告訴你, 在吃完最後一口飯之前不可以離開, 而且, 只有全部吃完, 他才會給你上餐後甜點。

緊接著廚師又出現在你面前, 拿出刀叉, 把你的烤肉切成小塊, 再和蔬菜混合起來搗碎, 最後用叉子叉上一坨喂到你嘴邊……

如果此時你閉緊嘴巴, 直截了當地告訴他你不喜歡, 誰也不會怪你。 同樣, 換了寶貝在你的位置上, 你也不能怪他。 要相信一點, 寶貝知道自己什麼時候吃飽。

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