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寶寶長得太白胖並不好

相信不少人都聽到過,誇誰家寶寶可愛,誰家寶寶養得好,最常用的一個詞就是“白白胖胖”,有些嬰兒長得白白胖胖,雖然惹人喜愛,可是平時容易生病,稍不留意便會感冒咳嗽,生了病還很不容易治好,平時喉嚨裡經常有痰。這種寶寶被稱為泥糕型寶寶,是外強中乾的抵抗力很差的孩子。造成孩子虛胖體質的原因有哪些呢?

過早添加澱粉輔食
有些寶寶出生後食欲旺盛,半夜三更常出現饑餓性哭鬧,於是有些父母對營養麵粉情有獨鍾,以為麵粉既有營養又能滿足寶寶的食欲。但殊不知出生後4個月內,寶寶唾液腺的發育尚不成熟,不僅口腔唾液分泌量少,澱粉酶的活力低,而且小腸內的胰澱粉酶的含量也明顯不足,如果這時盲目添加澱粉類輔食,常常會適得其反,導致寶寶消化不良。不僅如此,過多澱粉的攝入,勢必影響蛋白質的供給,造成孩子的虛胖,
嚴重的還會出現營養不良性水腫。此外,過早添加澱粉類食品,還直接影響乳類中鈣、磷、鐵等營養物質的供給,對寶寶正常發育產生不利的影響。
輔食品種太單一
有些爸爸媽媽在給嬰兒添加輔食時,以讓寶寶吃奶糕為主,奶糕的主要成分是米粉和麵粉,有的會加一些黃豆粉,其中蛋白質含量較少,鐵、鋅也不足,主要含大量的澱粉。長期吃奶糕會使嬰兒缺少蛋白質及鐵、鋅等微量元素。奶糕所含的大量澱粉除了供應能量外,多餘部分便轉化成脂肪貯存在嬰兒的皮下、腹壁和內臟的間隙,使嬰兒顯得白白胖胖,看似可愛,實際上貧血、皮下脂肪過多,抗病能力差。為了要提高孩子的抗病能力,應及時添加輔食品種,
保證充足的睡眠並進行適當的體格鍛煉。
牛奶中加糖太多
用鮮牛奶餵養嬰兒時,牛奶中往往要加些糖。這不僅是為了甜,更主要是由於牛奶的含糖量不足,滿足不了嬰兒生長發育的需要。一般來說,每100毫升牛奶中含蛋白質3.5克、脂肪3.5克、糖4.8克,其中糖所提供的能量僅占總能量的30%左右。這種營養成分的組成對嬰兒來說不如母乳理想,需要加些糖來補充熱量。具體方法是在每100毫升牛奶中加入5~8克糖,若加糖過多超過8%,對孩子身體不利。過多的糖被吸收,同時會伴隨大量水的瀦留,結果肌肉及皮下組織變得鬆軟無力,形成孩子虛胖,抵抗力減弱。
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