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新媽要有信心做好母乳餵養

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信心一:哺乳是個非常自然的過程

對於每一位母親來講,哺育寶寶是大自然賜予的偉大權利。自從女性的青春期起,就已經為這一時刻作準備了,在懷孕之後,乳房更是在為哺乳做好了充分的準備,乳腺中發生的各種導致乳汁生成的奇妙變化都是妊娠的自然結果。所以媽媽們不必擔心,因為這一切都已經在不知不覺間準備完畢。

信心二:母乳餵養好處多多
充分瞭解母乳餵養的好處非常有助於媽媽們樹立堅定的信心,無論是對寶寶生長還是對媽媽的健康,母乳餵養都是一個一舉兩得的選擇。

對媽媽來講:

1、可以增進媽媽和寶寶之間的感情,讓寶寶有安全感;

2、母乳餵養會消耗過多的熱量,有助於媽媽恢復體型;

3、幫助子宮復原,減輕產後出血;

4、哺乳同時還可以減低罹患乳腺和卵巢腫瘤的風險;

5、減低以後發生髖關節骨折和骨質疏鬆症的風險;

6、哺乳,尤其是純母乳餵養,能夠推遲正常的排卵和月經週期;

對寶寶來講:

1、母親的乳汁裡含有非常合適數量的脂肪、蛋白質、水和糖,他們的比例正好適宜寶寶的生長和發育,比配方奶更易於消化和吸收;

2、母乳裡含有很多免疫成分(稱為抗體),而且是無菌的,來説明新生兒避免病菌和病毒的感染;

3、母乳餵養的寶寶生長發育都很正常,也不易發生體重過重的情況,這可能也有助於他們在一生中更不容易發生超重的現象;

4、對於早產兒,母乳餵養比配方奶餵養的狀況更好;

5、當寶寶饑餓時,母乳能立刻滿足這種需求,給予寶寶心靈上的舒適和滿足 
信心三:母乳的優勢是配方奶無法比擬的

配方奶不能增進寶寶免疫系統的發育;使用配方奶越早,寶寶以後發生嚴重過敏(如哮喘和濕疹)及感染的可能性越高;母乳中已經被人類發現的一千多種營養成分裡尚有400多種無法被現有科學技術複製;配方奶偶然會因為生產中出現的問題而被生產廠家召回,還記得三鹿奶粉事件造成的危害吧。

信心四:哺乳的媽媽更美麗

很多白領媽媽拒絕母乳餵養的理由,一是怕乳房鬆弛變小,二是怕身材走形,失去了女性的魅力。其實這些擔心是完全多餘的,母乳餵養不僅不會影響乳房的原貌,還會使其變得更加豐滿和結實;哺乳會消耗大量的熱量,就是一種“天然”的減肥方法,會使媽媽的身材儘快恢復。

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