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母乳餵養常見問題及解決辦法

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1.每天給寶寶喂幾次奶合適?
原則:按需哺乳。新生兒出生後1-2周內,吃奶次數比較多,有的一天可達十幾次,即使後半夜,吃得也比較頻繁。到了3-4周,吃奶次數明顯下降,每天也就7-8次,後半夜往往一覺睡5-6小時不吃奶。
但有的寶寶隨著月齡的增加,不但不減少夜間吃奶次數,可能會更勤。遇到這種情況,媽媽也不要著急,如果寶寶不吃奶就不入睡,媽媽就辛苦些,寶寶總不會一直這樣吃下去的。
一般情況及解決辦法
寶寶每天吃奶的量次不是一成不變的,今天也許多些,明天也許少些。只要沒有其他異常,媽媽就不要著急。習俗上講“小兒貓一天狗一天”,有一定道理。
即使剛出生的寶寶,也知道飽餓,什麼時候該吃奶,寶寶會用自己的方式告訴媽媽的。媽媽要清楚乳汁是否足夠喂哺寶寶,如果乳汁不足,喂得再頻繁,寶寶也吃不飽。
特別值得注意的是,不要寶寶一哭就喂,因為寶寶哭並不都是饑餓的信號,還可能有別的原因,要注意區別。
特殊情況節解決辦法
新生兒睡眠時間較長,尤其是出生兩周以內的新生兒,除了吃奶,幾乎所有的時間都在說睡覺,有的甚至一次睡眠的時間超過四五個小時。是叫醒吃奶,還是等自然醒來?當然要叫醒寶寶吃奶!
早產或體重最低的新生兒,覺醒能力差,如果一直讓寶寶睡下去,有可能發生低血糖。所以,如果寶寶睡眠時間超過了3小時仍在然不醒,那就要叫醒餵奶。如果寶寶不吃奶,就要看看寶寶是否有其他異常情況,是否有病了。
如果是在後半夜,就不要主動叫醒寶寶了,除非連續睡眠時間超過了6小時。
如果寶寶睡眠時間很短,十幾分鐘就醒,是不是一醒就喂呢?如果偶爾一兩次,媽媽就不要介意了;如果很頻繁,就要尋找原因,是否奶水不足,是否消化不良等等,及時解決。
2.寶寶總是吃吃停停怎麼辦?
3個月以內的嬰兒,吃奶時總是吃吃停停,吃不到三五分鐘,就睡著了;睡眠時間又不長,半小時一小時又醒了。
解決辦法
媽媽乳量不夠,嬰兒吃吃睡睡,睡睡吃吃。喂哺時要用手輕擠乳房,幫助乳汁分泌,嬰兒吮吸就不大費力氣了。兩側乳房輪流哺乳,每次15-20分鐘。
如果母乳不足,嬰兒卻吃吃睡睡,媽媽可輕捏寶寶耳垂或輕彈足心,叫醒餵奶。
如果乳量不足或噴乳反射弱,總是吸空乳頭或吮吸很費力,寶寶面頰疲勞,就會休息,甚至睡著了。一旦影響寶寶體重增長,需要額外補充配方奶。如果喂完奶還不到1個小時,寶寶就餓醒了,而這時你的乳房還是癟癟的,就可以臨時喂一次配方奶。要注意,配方奶的溫度應於母乳的儘量一致,奶嘴的柔軟度也應與母親的乳頭相似,使嬰兒難以辨別,否則嬰兒會拒絕吮吸。
3.媽媽不累寶寶又舒服的餵奶姿勢是?
剛開始餵奶的新媽媽,往往是累得一身汗,胳膊酸了,脖子僵了,寶寶卻因不能舒服地吃奶而哭鬧。
解決辦法
正確的餵奶姿勢是,胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房。
媽媽一隻手托住寶寶的臀部,另一隻手肘部托住寶寶的頭頸部,寶寶的上身躺在媽媽的前臂上,寶寶的頭頂部朝向媽媽側前方,媽媽和寶寶的視線近乎相視,下頜貼住乳房下部,鼻子朝向乳房上部,這是寶寶吃奶最舒服的姿勢。
錯誤糾正
有的媽媽恰恰相反,寶寶越是銜不住乳頭,媽媽越是把寶寶的頭部往乳房上靠,結果鼻子被堵住了,不能出氣,就無法吃奶。一定要讓寶寶仰著頭吃奶(就是讓下頜貼乳房,前額和鼻部儘量遠離乳房),這樣寶寶食道伸直了,不但容易吸吮,也有利於呼吸,還有利於牙頜骨的發育,避免出現“兜齒”。
4.如何避免寶寶咬破乳頭
三種原因的解決辦法
1.寶寶咬破媽媽的乳頭,不是寶寶“心狠”,而是媽媽喂哺方法不對。媽媽沒有讓寶寶完全含住乳頭,只是淺淺地“叼”著乳頭,為了吃到奶,寶寶就試圖用牙床咬住乳頭,久而久之,媽媽的乳頭就被磨破了。這樣,媽媽在餵奶時,因為乳頭疼痛,本能地向後躲,寶寶含的乳頭就更少,不得不用牙床緊緊咬住乳頭,牽拉乳頭,從而再次損傷了乳頭,形成惡性循環。
媽媽奶水少,寶寶就沒完不了的吮吸乳頭,尤其是吮吸力比較強的寶寶,難免會把媽媽的乳頭吸破了。媽媽埋怨寶寶,譴責寶寶,會讓寶寶很委屈。
2.有的寶寶可能不像上面的寶寶那樣,遇到這種情況可能會咬得更狠,寶寶是受了驚嚇,當再次吃奶的時候,想起來媽媽的尖叫,反應性地再次咬媽媽的乳頭。
3.有的寶寶聽到媽媽的尖叫,以為媽媽在逗寶寶玩,誤以為媽媽喜歡寶寶咬乳頭,所以,媽媽越叫,寶寶咬得越歡。寶寶只是判斷上除了差錯。
咬媽媽的乳頭大多出現在長牙期的寶寶,如果適時給寶寶磨牙棒或安撫奶嘴,寶寶咬乳頭的情況就少有發生。用奶瓶餵養的寶寶也會出現咬奶嘴的現象。
5.母乳太沖怎麼辦?
媽媽乳沖,不容易被發現。媽媽奶水很好,乳兒也沒有什麼不適,大小便都正常,生長發育也正常。可就是每當給寶寶餵奶,寶寶就打挺、哭鬧,剛把奶頭銜入口中,很快就吐出來,甚至拒絕吃奶。
奶水向外噴出,甚至噴寶寶一臉。當寶寶吸吮時,吞咽很急,一口接不上一口,很易嗆奶。這就是乳沖造成的。
解決辦法
採取剪刀式喂哺。媽媽一手的食指和中指做成剪刀樣,夾註乳房,讓乳汁緩慢流出。
少喝湯,適當減少乳汁分泌。
有醫生建議餵奶前先把乳汁擠出一些,以減輕乳脹。我不贊成這樣的做法,因為擠出去的“前奶”,含有豐富的蛋白質和免疫物質等營養成分,“後奶”的脂肪含量較多。若每次都是擠出“
前奶”的話,寶寶就多吃了脂肪,少吃了蛋白質等其他營養成分,造成營養不均衡。
當媽媽感覺要來“乳驚了”,可以暫時讓寶寶離開乳頭,媽媽用紙巾按住乳頭,等到乳驚過去再讓寶寶繼續吃奶。
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