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產後痔瘡會有哪些危害?

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痔瘡病變部位受肛門內致病菌感染入侵產生一種叫“SP痔毒”, “SP痔毒”不但威脅著女人, 還殃及胎、嬰兒的健康!

產後女性的 “SP痔毒”則會污染奶源, 是母乳餵養的隱形殺手, “SP痔毒”隨母乳進入嬰兒體內, 會導致嬰兒免疫力下降, 易發燒、感冒、驚悸及感染流行性疾病。 由於此類痔瘡多發與女性隕產前後, 並且難以治癒, 醫學把這一時期痔瘡定性為“產後痔”。 女性產後痔瘡長期不治還會導致病菌入侵血液引起陰部、乳腺、盆腔及附件、直腸癌、心腦血管等疾病。

產後痔瘡如何治療?

a。 初期可以多喝水, 或多吃些纖維質的食物。

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如粗糧、蔬菜(木耳、海帶、冬菇、竹筍、胡蘿蔔、芹菜、韭菜、菠菜等)及幹鮮水果、果仁之類, 如核桃仁、瓜子仁、香蕉、檸檬、花生米等, 可防止大便幹結。

b。 也可用藥物治療, 如擦藥或塞藥, 使用軟便劑, 可以讓產婦排便, 傷口較不嚴重, 瘳醫師表示較不建議使用瀉藥;也可以坐浴促進血液迴圈改變便秘情形。

c。 女性痔瘡生理期, 合理參加體力活動。 如散步、太極拳、腹式呼吸, 還可自我行腹部按摩, 方式是:右手附於臍上四指處, 繞臍合理加壓做順時針揉動, 一呼一吸揉動一次, 連續3次, 休息片刻再繼續按摩, 在按摩中手下壓力應逐漸增大, 最後全手掌置於臍部, 順時針揉按臍腹30周結束。

可做肛提鍛煉, 方法是做忍大便酌動作, 將肛門括約肌往上提, 吸氣、肚臍內收, 再放鬆肛門括約肌, 呼氣一切復原。 如此反復, 每次做30回, 早晚各鍛煉1次。 早上1次最好在起床前, 仰臥在床上進行。

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這樣效果良好, 容易產生侵意, 利於養成每天早上起床後解大便的良好習慣。

d。 產婦生活要規律, 每天定時排便, 保持大便通暢, 還要勤換內褲、勤洗肛門, 並且保持外陰乾燥。 俗話說, 便後一次洗, 痔瘡不著邊。 排便後, 肛門周圍的皮膚皺襞裡常會留有一些揩不淨的細小糞便殘渣, 由於痔瘡常脫出, 局部腫脹發炎, 痔靜脈曲張日益加重, 肛門周圍皮膚皺襞會逐漸增加, 從而使嵌存的糞便量增加, 這些汙物刺激肛門會引起瘙癢或感染。 所以每日大便後要堅持用溫水清洗外陰。

e。 若是情形嚴重, 如有瘺管的現象, 則建議要開刀治療。

若生產完後仍有痔瘡的情形, 最好用坐浴的方式改善, 如泡溫水、多吃蔬菜水果等纖維質的食物或使用痔瘡塞劑, 以避免便秘, 通常會使症狀改善。 此外專家也建議, 採用泡盆的方式, 方法是溫水加上消毒水, 建議泡三天的時間,

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可以早晚各泡一次, 每次約泡10-15分鐘, 若是產後兩個月後, 仍有痔瘡的情形, 則建議看醫生。

飲食注意事項

1、痔瘡病人的宜忌

(1)宜常取食易於消化、質地較軟的食物。

(2)力求大便通暢, 宜食用富含纖維素的食物, 如:新鮮蔬菜、水果、銀耳、海帶等。

(3)宜攝取具有潤腸作用的食物, 如:梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、動物油。

(4)宜選用質地偏涼的食物, 如:黃瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、筍、芹菜、菠菜、萵苣、茭白、蕹菜、茄子、絲瓜、蘑菇、鴨蛋、鴨肉等, 以免加重仙熱而導致便血。

(5)久治不愈、長期出血、體虛者, 宜適當翰良滋補性食品, 如桂圓、紅棗、蓮子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。

2、痔瘡病人的飲食禁忌

(1)禁食辛辣刺激、油膩、煎炸熏烤及熱性食品, 如:羊肉、狗肉、生蒜、生蔥、辣椒等, 同時也應禁煙、禁酒。

(2)忌吃辛辣刺激性的食物, 忌吃燥熱、肥膩、煎炒等助熱助濕的物品, 忌吃發物和煙酒。

如何預防產後痔瘡?

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1、勤喝水、早活動。 由於產後失血, 腸道津液水分不足, 以致造成便秘, 而勤喝水, 早活動, 可增加腸道水分, 增強腸道蠕動, 預防便秘。

2、少食辛辣、精細食物, 多食粗纖維食物。 一些婦女產後怕受寒, 不論吃什麼都加胡椒, 這樣很容易發生痔瘡。 同樣, 過多吃雞蛋等精細食物, 可引起大便幹結而量少, 使糞便在腸道中停留時間較長, 不但能引起痔瘡, 而且對人體健康亦不利。 因此, 產婦的食物—定要搭配芹菜、白菜等纖維素較多的食品, 這樣消化後的殘渣較多, 大便時易排出。

3、勤換內褲、勤洗浴。 不但保持了肛門清潔, 避免惡露刺激, 還能促進該部的血液迴圈, 消除水腫, 預防外痔。 早晚使用1:5000高錳酸鉀溶液沖洗外陰及肛周, 使會陰部清潔、乾爽, 內褲常換常洗, 選用柔軟並品質可靠的毛巾。

4、早排便、早用開塞露。 產後應儘快恢復產前的排便習慣。 一般3日內—定要排—次大便,

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以防便秘;產後婦女, 不論大便是否乾燥, 第一次排便一定要用開塞露潤滑糞便, 以免撕傷肛管皮膚而發生肛裂。

產後如何預防痔瘡?

婦女懷孕後, 子宮體增大, 使母親盆腔內壓力增加, 造成肛門周圍的靜脈腫脹淤血, 形成痔瘡。

要預防產後痔瘡, 必須從孕期做起。 由於子宮增大, 盆腔內壓力增加是無法改變的, 但可防止痔瘡的加重, 如避免便秘, 避免久立久坐, 調整飲食等。 產後, 隨著胎兒的娩出, 胃, 小腸, 大腸恢復到正常位置, 由於壓迫因素的去除, 腸蠕動變慢, 加之分娩後盆腔肌肉及肛門周圍肌肉過分緊繃, 會陰傷口疼痛及痔瘡痛, 產婦不敢用力大便, 產後多臥位, 活動少, 腹壁鬆弛, 又多進食少渣食物, 易發生便秘, 使痔瘡加重。 因此預防產後痔瘡, 除孕期避免便秘外, 還需在產後增加活動, 進行盆底肌肉鍛煉, 調整飲食, 進食富含粗纖維的食物,

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減輕局部疼痛, 如肛門冷敷或熱敷, 亦可塗痔瘡油膏, 或使用作用比較緩和的甘油栓通便。

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