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產後手腳痛因激素變化所致

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後手腳痛不是受了風

有些產婦在產後出現手腳疼痛, 很多人認為是因為在“月子”裡“受了風”所致。 其實, 並不是那麼回事。

產後手痛的主要部位在手腕和手指關節等處, 是因為產婦在產後和哺乳期間, 體內內分泌激素變化, 使關節囊和關節附近的韌帶出現張力下降。 在這種情況下, 如果產婦不注意休息而從事較多的家務勞動, 將會使原本已經薄弱的關節、肌腱、韌帶等負擔過重而出現疼痛。 如果產婦在從事家務勞動中使用冷水或受到寒冷的刺激, 也會出現手痛症狀。 因此, 產後不宜做過多的家務,

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特別要注意減少手指和手腕的負擔。 不慎患上產後手腳疼痛, 可以採用一些自我溫灸、熱敷、按摩等方法治療。

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