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年輕爸爸為何也會得產後抑鬱症

產後抑鬱症”不僅在產婦中出現,在年輕父親身上也時有發生。在孩子出生後,原本開朗的他們莫名其妙地變得越來越沉默、憂鬱,有的甚至脾氣變壞。有關專家提醒,隨著獨生子女生育高峰的到來,這一現象應當引起關注。

父親吃起兒子的醋

令小劉苦惱的是,有了寶寶之後,他的幸福感很快被壓抑感代替了。

28歲的小劉是甌海區人,在一家企業從事行政管理工作。“每天回到家裡,有種被忽略的感覺,我覺得自己成了多餘的人。”小劉說,兒子5月26日出生後,從前對他十分依戀的妻子很少理他,從小對他照顧有加的父母也整天圍著孫子轉,

很少過問他的事情。原本性格開朗的他現在變得易怒,做什麼都打不起精神。

市婦幼保健院婦產科副主任張紅萍介紹,在平時的接觸過程中,年輕爸爸出現抑鬱症狀並非個例,但確診為“抑鬱”的也不多見。昨天,記者對10位元年輕爸爸進行了隨機調查,其中3人表示孩子出生後,出現過焦慮、情緒波動、易怒、絕望等症狀,1人曾因老吃孩子的“醋”向心理醫生尋求幫助。

年輕爸爸接受改變

市三醫心理科主任黃國勝表示,年輕爸爸產生“產後抑鬱”與他們自身的心理性格有很大關係。家庭結構發生變化、生活重心轉移、經濟負擔增加,年輕人面對這些變化時難免會產生心理問題,不過絕大多數人能很快適應這種變化。

他建議年輕爸爸要學會接受改變,學著做一些積極的努力。如果出現抑鬱症狀無法自我調節的,可以向心理醫生尋求幫助。

有資料顯示,年輕爸爸患“產後抑鬱症”的比例僅比女性低4%。有人認為,“獨生爸爸”比較容易產生抑鬱症狀,他們從小在父母的寵愛下長大,習慣了在家中的“焦點位置”。這樣的成長經歷,讓他們習慣了得到愛,卻還沒有學會給予愛。

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