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產後長痘痘原理及護理方法

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長痘原因

女人在懷孕期間各類激素分泌旺盛, 而且再加上照顧新生兒的疲勞和睡眠時間、品質的下降都有可能是痘痘出現的原因, 甚至產後憂鬱也會引起痘痘的頻發。 但是哺乳期間不能隨便用藥, 因此痘痘很頑固, 令人苦惱。

產後長痘痘皮膚護理方法

1.多喝開水, 多吃蔬菜水果, 並且注意進食時間和頻率。

2.保證睡眠時間和品質, 必要時可用溫和天然的熏香等來舒緩情緒。

3.勤洗臉, 化妝的媽媽一定無比要將妝卸乾淨, 且要用溫水洗臉。

4.三餐營養均衡即可, 頓頓大補反而易引起消化和腸胃方面的疾病。

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5.勤做面膜, 夜間護理要特別注意。 當然, 去美容院做保養也是好的選擇。

6.補水永遠是王道, 平衡肌膚水油分泌是關鍵。

7.少吃辛辣、冷飲等刺激性食物, 肥肉也少吃。

8.要是日常食物調理不見效, 建議口服維胺酯膠囊或多西環素, 外可用維E乳膏塗抹。

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