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懷孕四個月常見疾病

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孕4月已經進入懷孕中期,由於在子宮增大明顯,孕媽咪的身體狀況也會發生很大的變化,這是可能會出現一些特有的妊娠疾病,要注意預防。
懷孕四個月常見疾病——便秘


症狀:便次太少或排便不暢,糞便幹,嚴重者長達2-4周才排便1次。
預防:多吃含纖維素的蔬菜、水果,如芹菜、韭菜、香蕉、梨等;堅持每日做一些適量的運動,如散步、做廣播體操;養成每天定時排便的習慣。
治療:可酌情採用緩瀉劑,但禁用瀉劑,以免引起流產或早產。
懷孕四個月常見疾病——痔瘡


症狀:最主要的症狀是便血和脫出,大便時反復多次地出血。
預防:孕期痔瘡是完全可以預防的,首先要防止便秘,此外不要長時間站立,保持愉快的心情。
治療:原則上以保守療法為主,如高纖維素食物、溫水坐浴及軟便劑治療,局部軟膏及栓劑也有療效。使用軟膏栓劑時,必須注意用藥安全,一些含有類固醇的藥物和麝香的藥物應避免使用。
懷孕四個月常見疾病——貧血


症狀:感覺疲勞、頭暈;臉色蒼白;指甲變薄易折斷;呼吸困難;心悸;胸口疼痛。
預防:至少要在孕中期和後期檢查2次血色素,及早發現貧血,採取相應措施糾正。
治療:(1)如果血色素在100克以上,通過食物解決:多吃富鐵食物;做菜多用鐵炊具烹調;多吃富葉酸食物;(2)如果低於100克在食補的基礎上增加藥物。
懷孕四個月常見疾病——感冒


懷孕期間,准媽媽特別容易感冒。當孕婦感冒時,一般不要使用抗生素之類的藥物,尤其是在懷孕初期,使用藥物有可能會對正在發育的胎兒產生影響。同時,務必分清是普通型的小感冒,還是病毒性的流行性感冒。如果是一般的小感冒,建議用物理治療的方式,如:通過多喝白開水、保持睡眠充足、多吃水果和綠色蔬菜、注意保暖等方式來治療。但如果准媽媽患的是流行性感冒,並伴隨出現發燒等現象,則要在醫生指導下,根據孕婦的症狀作一些特殊處理,以免胎兒受影響。
在飲食上,准媽媽在病期中應及時補充高蛋白、高維生素、高礦物質的食物,太油膩或太補的食物都不宜食用。
懷孕四個月常見疾病——水腫


90%以上的女性在懷孕期間腳踝和腿部都會出現水腫現象,如果經過檢查無子癇前的症狀,便可視為正常現象,不算什麼疾病,而這種現象一般在懷孕後期都會好轉。
事實上,水腫和懷孕期間體內的水分增加、盆腔靜脈受壓、下肢靜脈回流受阻有關。如果因水腫而產生不適時,應該盡可能抬高腿部以利於下肢靜脈回流。最好能側躺下來,在小腿處墊一個小枕頭,休息半小時。
在飲食上,過鹹、太辛辣、醃製品等食物要適量,平常可以多喝點具有利尿效果的紅豆湯。此外,孕婦最好多喝白開水,協助排泄系統把體內的廢物排出,有助於防止水分在體內停滯,但也要注意喝水不要過量。
懷孕四個月常見疾病——腹痛腹瀉


准媽媽出現腹痛原因有很多,孕婦應該先到醫院做詳細檢查。如果確定與胎兒無關,可能的腹痛原因就有胃脹氣、腸痙攣、闌尾炎和細菌性痢疾等。有腹痛症狀的孕婦不可拖延就醫時間,以防發生病情惡化,有的嚴重者還可能因闌尾炎穿孔而造成腹膜炎,引起胎兒早產等。
而引起腸胃不適的最大原因就是消化不良,這通常不需要用藥物處理。只要在飲食上減少高脂肪食物的攝取,避免辛辣食物和含有咖啡因的飲料即可。同時,增加高纖維食物的攝取,可減緩消化不良引起的便秘問題。做到少量多餐,一天可以吃四五餐,每餐分量減少。
懷孕四個月常見疾病——皮膚過敏癢難忍


從中醫的觀點來看,孕婦皮膚過敏現象,通常都是由於孕期末期的孕婦容易內熱。因為體內多了一個寶寶,身體容易燥熱,免疫系統也產生變化。
妊娠期孕婦的皮膚瘙癢是屬於濕疹的一種,這時候不妨用綠豆煮成湯,煮到綠豆殼稍稍開裂即可熄火,不加任何糖,只喝湯。因為綠豆偏寒,在孕期後期喝一些,除了可以降火氣,還有減緩過敏的功效。
如果是在秋冬季節則應該少喝一些。皮膚過敏所引起的皮膚瘙癢,還可以使用乳液,早晚各一次塗抹於患部。另外,孕婦洗澡時也不要使用太燙的熱水。
懷孕四個月常見疾病——產前抑鬱


常常擔心胎兒的健康,老是在懷疑自己的懷孕症狀有問題,看到相關的醫學介紹,就會有莫名的緊張和害怕,夜晚睡覺時常常有失眠並且多夢的症狀。這些症狀的產生,主要是因為准媽媽壓力過大,還有少部分准媽媽會出現較嚴重的產前抑鬱症,如:情緒低落、食欲不振、極度缺乏安全感。
當孕婦心理不適時,體內的小寶寶也會受到影響,因為母子緊密相連,寶寶的個性更會受到媽媽心情的牽引。
因此,當准媽媽壓力過大和情緒不穩定時,家人的支持就顯得格外重要。只要家人多付出一些關心和幫助,就可使准媽媽心情好轉。另外,先生可以陪同太太一起去諮詢精神科醫生,在儘量不使用藥物的前提下,讓准媽媽的心情開朗起來,這樣寶寶也不至於受到太大的影響。
懷孕四個月常見疾病——頭痛頭暈


原因:周圍環境嘈雜、睡眠不足或不佳、勞累過度、心情不暢、植物神經功能紊亂等所致。也有可能是疾病所致,如妊娠高血壓、糖尿病、貧血。
輕鬆應對小招數:1、首先應到醫院檢查,排除疾病。2、保持周圍環境安靜,保證充足的睡眠和休息。3、保持室內空氣新鮮和流通。氣候適宜時,到室外幽靜的地方散步,呼吸新鮮空氣。4、找三五個好友聊天、談心。多參加輕鬆的娛樂活動,藉以轉移注意力,症狀很快會消除或減輕。
懷孕四個月常見疾病——腰酸背痛


原因:隨著胎兒體積增大,孕媽咪腹部膨隆,身體重心前移,腰和背部的肌肉負擔增加所致。孕期激素水準改變,導致韌帶鬆弛,也是其重要原因之一。
輕鬆應對小招數:1、每天散步半小時,或進行其他適當的運動,從妊娠早期就開始,經常堅持。2、在酸痛的部位進行輕柔地按摩或伸開雙臂做深呼吸,也能減輕疼痛。3、懷孕期間不要提取重物或長時間向前彎腰,可防止腰酸背痛發生。
懷孕四個月常見疾病——妊娠糖尿病


應對高招:少吃甜食 進行糖尿病篩查
懷孕期間,隨著胎盤的形成,產生了多種對抗胰島素的激素,從而使孕婦的胰島素分泌相對不足。如果孕婦此時大量進食甜食和高糖類的水果,則容易引發妊娠糖尿病。血糖過高可能引起胎兒先天性畸形、新生兒血糖過低及呼吸窘迫症候群、死胎、羊水過多、早產、孕婦泌尿系統感染、頭痛等,不但影響胎兒發育,也危害母親健康。
有研究表示,發生妊娠期糖尿病的病人,一大部分都是在診斷了妊娠期糖尿病之前存在飲食的不合理,主要是大量含糖食物的攝入。比如說糕點、水果或者是含糖分的飲料。愛吃水果可以,但是量一定要控制。針對這一情況,專家建議,准媽媽們應在懷孕24~28周時到醫院進行糖尿病篩查。對於有糖尿病家族史、年齡偏大或肥胖的糖尿病高危人群,懷孕後應儘早接受糖尿病的篩查,以便及早診斷。一旦確診為妊娠期糖尿病,孕婦應在醫生指導下進行飲食、運動調節,如果血糖控制不滿意,必須及時接受胰島素治療。胰島素本身不通過胎盤,因此,對母子來說都是安全的。
懷孕四個月常見疾病——牙齦出血


妊娠期由於體內激素水準的變化和代謝的改變,使牙齦組織增生,黏膜腫脹,脆性增加,彈性減弱,局部毛細血管淤曲、擴張,滲透性增加,當局部受到擠壓、刺激或輕微損傷時,易產生出血。如果同時合併牙齦炎、牙周炎、牙結石及口腔衛生習慣不良和維生素C缺乏時,則更易產生牙齦出血。
牙齦是圍繞牙頸部的上皮組織,孕期會受到雌激素的影響。注意保持牙齦的清潔與衛生,對預防和減少牙齦出血有重要意義。孕婦平時應多吃新鮮水果與蔬菜,補充維生素C和微量元素,選用軟毛牙刷,注意刷牙的方法、控制力度。食用軟化利於咀嚼的食品,避免食用硬度大、刺激性強或過熱的食物。

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