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懷孕初期工作時嘔吐怎麼辦

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懷孕

六成以上的懷孕女性有過早晨起床後嘔吐的經歷, 早期孕婦的妊娠反應十分厲害, 每天在辦公室工作時可能會突然感到要吐, 然後就拼命往衛生間跑。 這也許會防礙懷孕期的正常工作, 那麼我們可以事先做好準備, 到時就不會那麼狼狽了。

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如果你有嘔吐現象, 最好隨身攜帶毛巾和漱口用品, 上下班時注意沿途的公用設施, 隨時計算出去衛生間的最快路程。 如果你因為種種原因, 暫時還不能把懷孕的事情告訴單位, 那麼應預先想好一個比較有說服力的理由, 但這也只是權宜之計。 特別是你已經下決心要這個孩子時, 就應該儘早告訴單位領導, 以免影響單位整體的工作安排, 也便於得到同事的理解和體諒。

如果你的嘔吐過程持續時間比較長, 而且比較嚴重, 那麼趁早告知公司, 並提前做好你的孕期工作計畫。 嘔吐通常會在懷孕三個月時終止, 現在需要你做一個比較詳細的有彈性的時間計畫表, 根據實際情況估計自己的承受能力和可能遇到的困難, 對工作做出實事求是的承諾, 儘量把工作安排好。

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