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准爸爸和胎寶寶一起胎教

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胎教=Happy+遊戲

胎寶寶還在子宮裡, 就能和准爸爸遊戲?別懷疑, 就算不能親身經歷懷胎10月的奇妙感受, 准爸爸也可以通過胎教遊戲和寶寶進行“親密接觸”, 是不是很期待呢?

聲音遊戲

音樂遊戲

撫摸遊戲

光照遊戲

Happy time 1:聲音遊戲

1.故事

准爸爸如果一下子無法自由發揮, 沒關係!捧上一本有趣的寶寶圖書, 先按照圖書上的文字給寶寶講故事述;漸漸地准爸爸也許會發現, 可以脫離文字看 著圖片“添油加醋”地講故事了;再後來, 小兔子說的話和大灰狼說的話, 都可以用不同的語音語調區分了, 相信寶寶越聽越歡,

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出生後說不準給爸爸頒個“格萊美 最佳講故事獎”哦!

Tips 相信嗎?哪怕只有一本書也可以發揮想像將出完全不一樣的故事, 發掘自己的潛力吧!

2.念詩詞

要是覺得講故事也有難度, 畢竟一兩句說不清一個完整的故事, 那麼就請出諸多詩詞歌賦來幫忙吧!詩詞的好處是:句子大都不長, 押韻好念, 就算不搖 頭晃腦也能念出些韻律, 非常適合平時話不多但滿腹經綸的准爸爸們。 照著書上的念當然也可以, 但是准爸爸最好事先熟悉一下, 免得斷句奇怪、破音字不分哦!

Tips 詩詞最忌念錯字、斷錯句, 如果遇上了不熟悉的詩詞, 准爸爸們就先查個字典, 確認下吧!

3.聊天

聲音遊戲的最高境界就是看到什麼就和胎寶寶聊什麼, 比如指著公園裡玩耍的小孩子告訴寶寶, 你希望TA今後也像那些孩子一樣健康茁壯地成長。 而當 孕媽咪心情有些陰鬱時, 對寶寶說, 快讓媽咪開心起來吧,

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動一個!此時的胎寶寶雖然並不能明白你的意思, 卻會給准爸爸一定的互動, 為你們的孕期生活增添許多 樂趣哦!

Happy time 2:音樂遊戲

1.一起聽音樂

音樂也是一種美麗的語言。 准爸爸不妨早早準備一些你認為優美的音樂, 然後一到睡前音樂時間, 就主動提出邀請並讓孕媽咪以一個舒服的姿勢躺著或坐 著, 一同靜靜享受音樂、享受“三人世界”吧!不過, 別以為一起聽音樂可以代替講故事、念詩詞哦, 只聽音樂沒有交流的寶寶出生後也容易話少、內向, 准爸爸可 別偷懶。

2.爸爸來哼唱

前面提到胎寶寶喜歡中、低頻的聲音, 所以准爸爸哼唱的音樂, 胎寶寶也會更喜歡、更容易接受哦!如今不少年輕爸爸都是“K歌之王”, 不妨讓未出生 的寶寶一聽為快。 當然, 准爸爸中也不乏唱歌不著調的, 如果連孕媽咪都受不了你的五音不全, 那還是放棄吧, 免得媽咪和寶寶聯合抗議了。

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Happy time 3:撫摸遊戲

1.撫摸

懷孕20~36周左右, 如果孕媽咪說感覺到胎動了, 准爸爸就可以幫助孕媽咪採取仰臥的姿勢, 並且讓她先完全放鬆, 然後用雙手從上到下、從左到右, 反復輕柔的撫摸腹部。 胎寶寶在子宮裡也會隨著准爸爸的按摩輕輕地蠕動, 於是“胎寶寶體操”就在准爸爸的指揮下, 開始啦!

2.輕拍寶寶

懷孕到了12周左右, 胎寶寶幾乎全身都能對觸覺產生反應了, 准爸爸可以輕輕拍打媽咪的肚子, 通常寶寶的背部和肢體就能感受到並且做出蠕動回應。 這對胎寶寶的神經發育、肌肉體系和運動能力的發育都有幫助哦!有時候, 准爸爸也可以用一根手指點某一個地方, 看看胎寶寶又會有怎樣的反應, 這樣的互動妙趣 橫生。

Tips 拍或點的動作一定要輕柔, 有時候准爸爸甚至可以捏到小腳、小手的形狀, 但是別激動地把寶寶給捏疼了。

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3.踢肚遊戲

發現胎寶寶在踢媽咪的肚子?准爸爸不要愣著啦, 在寶寶剛踢過的地方輕拍一下, 看看Ta會給予怎樣的回應。 如果在你輕拍處, 又是一腳, 那不妨找個新的位置輕拍一下, 看看寶寶能不能迅速反應並且找准位置。 說不定, 未來的足球先生就在你的胎教過程中培養出來咯!

Tips 如果寶寶出現躁動、亂動, 讓孕媽咪難受了的話, 准爸爸可就不能再和寶寶進行這個遊戲了。

Happy time 4:光照遊戲

懷孕36周左右, 胎寶寶的視覺基本能對光照刺激產生反應了。 這時, 准爸爸可以在每天固定的時間裡, 用手電筒一亮一滅的方式照射胎寶寶的頭部, 每 次持續2分鐘左右。 待寶寶出生後, 說不定准爸爸會發現, 在自己的訓練下, 寶寶的動作行為、視覺功能還有對晝夜的區分都表現得很強哦!

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