首頁 搜索 分類

催乳食譜 木瓜燒帶魚

您當前的位置:首頁 » 產后 » 坐月子
赞助商链接

催乳食譜 木瓜燒帶魚

【食材】

鮮帶魚350克, 生木瓜400克, 蔥段、薑片、醋、鹽、醬油、黃酒、味精各適量。

【制法】

將帶魚去鰓、內臟, 洗淨, 切成段;生木瓜洗淨, 削去皮, 除去瓜子, 切成塊;砂鍋置於火上, 加人適量清水、帶魚、木瓜塊、蔥段、薑片, 醋、鹽, 醬油.黃酒, 燒至熟時, 放入味精調味即可。

赞助商链接

【功效】

具有養陰、補虛、通乳的作用。 適用於產後乳汁缺乏的新媽媽食用。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索