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寶寶發燒該吃什麼

寶寶發燒時,新陳代謝會大大加快,其營養物質和水的消耗將大大增加。而此時消化液的分泌卻大大減少,消化能力也大大減弱,胃腸的蠕動速度開始減慢。

所以對於發燒的寶寶,一定要給予充足的水分,補充大量的無機鹽和維生素,供給適量的熱能和蛋白質,一定要以流質和半流質飲食為主,提倡少食多餐。

常見的流質食物有:

(1)牛奶。牛奶可供給孩子一定量的蛋白質,適量加些米湯可供給一些碳水化合物。

(2)米湯。米湯可供給孩子碳水化合物,其水分充足,便於病兒腸胃的吸收。把大米煮爛後去渣即得米湯。

(3)綠豆湯。綠豆屬良性,有清熱解毒消暑的作用。

(4)鮮果汁。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清熱解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季節,可以喝鮮梨汁,它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用;新鮮橘子汁,具有去濕、化痰、清肺、通絡等作用。

常見的半流質食物有稀飯、蛋、爛面等。

值得注意的是,患病急性期一般食用流質食物,在恢復期或退燒期食用半流質食物。

若發燒患兒食欲不好,就不要勉強他吃東西,以免吃了以後胃部不舒服吐出來,但一定要注意補充水分。

另外,在患兒發燒期內不要突然增加他過去沒有吃過的食物,以免造成腹瀉。

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