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繼發性閉經的日常保健

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2014-08-14 4763
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繼發性閉經的原因有子宮內膜損傷或者粘連(常見于多次刮宮以及刮宮過度損傷子宮內膜、造成宮腔粘連)以及結核性內膜炎、卵巢功能早衰及多囊卵巢、卵巢功能性腫瘤等疾病, 患者應該做好日常保健工作。

一、養成合理飲食習慣

繼發性閉經患者應該不挑食、不偏食, 多吃高蛋白食物, 如蛋類、牛奶、瘦肉、魚類、甲魚、牡蠣、蝦等以及蔬菜、水果, 以保證足夠的營養物質的攝入。 肥胖的閉經患者應該控制飲食, 少吃甜食及含脂肪類豐富的食物, 同時要采取各種有效措施來達到減肥的目的。

二、必要時服用藥物

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部分閉經患者經過身心調整或停服避孕藥后, 月經可自然恢復, 也有的閉經患者經用黃體酮、促排卵藥等治療后可恢復行經。

三、保持心情舒暢, 適當鍛煉

繼發性閉經患者應該避免精神緊張與不良刺激, 以免氣血紊亂, 影響月經的正常來潮。 還需要適當地進行體育鍛煉和體力勞動, 以增強體質, 保證氣血的正常運行。

四、積極治療全身的急慢性疾病

積極治療全身的急慢性疾病是繼發性閉經治愈的關鍵, 特別是胃腸道疾病、貧血及結核病等, 以促進消化吸收, 減少消耗。

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