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排惡露食譜大全 雞蛋大棗湯

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排惡露食譜大全 雞蛋大棗湯

材料:

雞蛋2個, 大棗10枚, 酒30克, 醋30克。

做法:

1、將大棗洗乾淨, 去核。

2、將雞蛋打入瓦盅內, 加入酒、醋, 攪勻, 再放入清水, 攪勻, 之後再放入大棗。

3、在將鍋放置在火上, 放入盛蛋汁的瓦盅, 隔水燉20分鐘, 離火即可食用。

營養小貼士:

這道雞蛋大棗湯有補氣養血、收斂固攝的功效,

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可用於治療產後氣虛、惡露不盡, 當產婦出現產後惡露過期不止, 淋漓不斷, 色淡, 血量多, 質稀薄, 無臭味, 小腹重墜時, 可以適當飲用這款湯品。

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