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兒童偏食為什麼會得近視眼

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兒童偏食為什麼會得近視
兒童正值發育旺盛時期, 需要各種營養成分, 缺了哪一種都不行。 兒童喜歡吃雞、魚、肉、蛋、奶, 父母也覺得這些是兒童生長發育不可缺少的食物, 於是儘量滿足他, 但這些食物多為酸性, 而維持體液呈鹼性的食物如粗米、蔬菜, 孩子們多不喜歡吃, 這樣兒童體液內酸鹼度便不能維持在正常水準。 大量研究證實, 維持體液呈弱鹼性對兒童近視眼的預防是很重要的。 這是因為進食過多酸性食物, 導致血中堿濃度降低, 促使兒童角膜、睫狀肌、鞏膜組織發生變化, 彈性降低, 為形成軸性近視眼提供了內在條件。
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而且兒童體內所必需的維生素、微量元素, 不能在體內合成必須從體外攝入, 這些物質在粗米、蔬菜中含量較多, 所以兒童吃肉、蛋較多, 而少吃或不吃蔬菜, 必然要影響視功能。
因此兒童要從小糾正偏食的習慣, 合理攝入各種食物, 才能使身體更健康, 眼睛更明亮。
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