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孩子睡覺時為什麼會出汗

孩子睡覺為什麼會出汗
孩子睡覺時為什麼會出汗?
生理性的出汗是人體散熱的重要方式之一,目的是調節體溫,排泄廢物。因為身體每散發1克汗液就可以將0.58千卡的熱量從皮膚帶走。孩子正處於旺盛的生長發育階段,體內新陳代謝十分活躍,產生的體熱及廢物比成年人多,所以比成人出汗要多。汗是由皮膚中的汗腺分泌出來的,由體內交感神經來調控。交感神經興奮時汗的分泌增多,而交感神經又是在大腦中樞神經系統的直接指揮下工作的。
有的孩子在睡覺時,身體已處於休息鬆馳狀態,
新陳代謝活動亦已相對減低,可是在入睡之後不久,反而出汗。常多見於頭、頸部及上身,即使是天氣轉涼了仍然出汗。直等到睡熟了出汗才會逐漸停止。人在睡眠時,大腦皮層由興奮狀態轉到抑制狀態(休息狀態),並將這種抑制逐漸散到大腦管理的各個轄區和其下級的神經系統(包括交感和副交感神經系統)。可是由於孩子神經系統發育還不完善,這種調節功能也就不夠強,特別是當孩子剛剛入睡的時候,大腦的抑制未及擴展到交感神經,於是交感神經“解脫”了中樞的控制而出現興奮,孩子出汗增多,等到控制取代了交感神經的興奮之後,孩子出汗才停止。但仍然有的孩子從入睡至一整晚,都一直出汗不停,
一夜要換幾次衣服。孩子雖然出汗,可是觸體生涼,皮膚蒼白。明顯地表現出交感神經與副交感神經的不協調狀態,或稱之為植物神經功能失衡(失調)。常見於患結核等消耗性疾病的孩子,或嚴重營養不良,礦物元素缺乏等。
孩子晚上盜汗是怎麼回事?
有的孩子剛入睡不久,頭、頸、軀幹部出汗,這就叫盜汗。盜汗是一種症狀,多數孩子是因為剛剛睡著時身溫上升,或衣被太厚引起身體出汗。這是正常生理現象。但也有少數孩子是病態,如佝僂病、結核病等。對常盜汗的孩子,首先,應觀察是不是因為過熱而引起的,或者患了病。但要注意,也有些患結核病的孩子根本就不盜汗。我們不能單一用有無盜汗來判定是否感染結核。對於晚上常盜汗的正常孩子,
我們最好不要讓孩子蓋被太厚,而且在臨睡前最好少喂一點開水,這樣孩子盜汗的症狀可能會有所減輕。
小兒入睡後出汗多是有病嗎?
有的孩子在剛剛入睡時或將要睡醒時頭部出汗,家長很擔心,認為孩子體弱有病,便到處求醫求治。其實小兒睡後出汗,大多數是屬於正常的生理現象。首先出汗可排出體內某些代謝廢物,如尿素、脂肪酸等,其次通過汗水的蒸發可以帶走體內多餘的熱量,維持正常體溫。此外,少量的出汗可以滋潤皮膚,否則皮膚就會乾燥不適。
小孩身體正處在生長發育階段,新陳代謝旺盛,產熱量較多,另外孩子的皮膚含量大,微血管分佈又多,所以出汗可以散熱,保持體溫的恒定。
出汗是受中樞神經系統控制的,小兒中樞神經系統發育尚不完善,從興奮到抑制間的平衡較差,當孩子剛剛入睡或者將要睡醒時,正處於中樞神經系統抑制--興奮交替相爭的狀況下,交感神經會出現一時的興奮狀態,有些孩子在熟睡前總是翻動不停,容易出汗,就是這個道理,但是入睡後不久汗就會逐漸消退。如果孩子精神食欲都很好,就不算病態,不必亂吃補藥。
如果孩子夜間出汗過多又伴有其它不適表現,如睡眠不安,驚跳煩躁,應多考慮佝僂病;低熱消瘦,有結核病的接觸史者,多考慮結核病;如處於某些疾病的恢復期而出汗多,應考慮病後體弱,致使孩子的神經調節功能紊亂。遇有以上情況應去醫院請醫生診治。
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