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孩子睡覺時為什麼會出汗

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孩子睡覺為什麼會出汗
孩子睡覺時為什麼會出汗?
生理性的出汗是人體散熱的重要方式之一, 目的是調節體溫, 排泄廢物。 因為身體每散發1克汗液就可以將0.58千卡的熱量從皮膚帶走。 孩子正處於旺盛的生長發育階段, 體內新陳代謝十分活躍, 產生的體熱及廢物比成年人多, 所以比成人出汗要多。 汗是由皮膚中的汗腺分泌出來的, 由體內交感神經來調控。 交感神經興奮時汗的分泌增多, 而交感神經又是在大腦中樞神經系統的直接指揮下工作的。
有的孩子在睡覺時, 身體已處於休息鬆馳狀態,
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新陳代謝活動亦已相對減低, 可是在入睡之後不久, 反而出汗。 常多見於頭、頸部及上身, 即使是天氣轉涼了仍然出汗。 直等到睡熟了出汗才會逐漸停止。 人在睡眠時, 大腦皮層由興奮狀態轉到抑制狀態(休息狀態), 並將這種抑制逐漸散到大腦管理的各個轄區和其下級的神經系統(包括交感和副交感神經系統)。 可是由於孩子神經系統發育還不完善, 這種調節功能也就不夠強, 特別是當孩子剛剛入睡的時候, 大腦的抑制未及擴展到交感神經, 於是交感神經“解脫”了中樞的控制而出現興奮, 孩子出汗增多, 等到控制取代了交感神經的興奮之後, 孩子出汗才停止。 但仍然有的孩子從入睡至一整晚, 都一直出汗不停, 一夜要換幾次衣服。 孩子雖然出汗, 可是觸體生涼, 皮膚蒼白。 明顯地表現出交感神經與副交感神經的不協調狀態, 或稱之為植物神經功能失衡(失調)。
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常見於患結核等消耗性疾病的孩子, 或嚴重營養不良, 礦物元素缺乏等。
孩子晚上盜汗是怎麼回事?
有的孩子剛入睡不久, 頭、頸、軀幹部出汗, 這就叫盜汗。 盜汗是一種症狀, 多數孩子是因為剛剛睡著時身溫上升, 或衣被太厚引起身體出汗。 這是正常生理現象。 但也有少數孩子是病態, 如佝僂病、結核病等。 對常盜汗的孩子, 首先, 應觀察是不是因為過熱而引起的, 或者患了病。 但要注意, 也有些患結核病的孩子根本就不盜汗。 我們不能單一用有無盜汗來判定是否感染結核。 對於晚上常盜汗的正常孩子, 我們最好不要讓孩子蓋被太厚, 而且在臨睡前最好少喂一點開水, 這樣孩子盜汗的症狀可能會有所減輕。
小兒入睡後出汗多是有病嗎?
有的孩子在剛剛入睡時或將要睡醒時頭部出汗, 家長很擔心, 認為孩子體弱有病, 便到處求醫求治。
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其實小兒睡後出汗, 大多數是屬於正常的生理現象。 首先出汗可排出體內某些代謝廢物, 如尿素、脂肪酸等, 其次通過汗水的蒸發可以帶走體內多餘的熱量, 維持正常體溫。 此外, 少量的出汗可以滋潤皮膚, 否則皮膚就會乾燥不適。
小孩身體正處在生長發育階段, 新陳代謝旺盛, 產熱量較多, 另外孩子的皮膚含量大, 微血管分佈又多, 所以出汗可以散熱, 保持體溫的恒定。 出汗是受中樞神經系統控制的, 小兒中樞神經系統發育尚不完善, 從興奮到抑制間的平衡較差, 當孩子剛剛入睡或者將要睡醒時, 正處於中樞神經系統抑制--興奮交替相爭的狀況下, 交感神經會出現一時的興奮狀態, 有些孩子在熟睡前總是翻動不停, 容易出汗, 就是這個道理, 但是入睡後不久汗就會逐漸消退。 如果孩子精神食欲都很好, 就不算病態, 不必亂吃補藥。
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如果孩子夜間出汗過多又伴有其它不適表現, 如睡眠不安, 驚跳煩躁, 應多考慮佝僂病;低熱消瘦, 有結核病的接觸史者, 多考慮結核病;如處於某些疾病的恢復期而出汗多, 應考慮病後體弱, 致使孩子的神經調節功能紊亂。 遇有以上情況應去醫院請醫生診治。
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