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母乳餵養有利產婦身體恢復

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母乳

母乳餵養對產後媽媽的身體恢復大有好處:

1、寶寶吸吮乳頭時產生的刺激,能促進催產素的分泌,能促進產婦的子宮收縮,減少產後出血,促進惡露排出和子宮復舊。

2、寶寶頻繁有效的吸吮可以避免產婦乳房脹痛及乳腺炎的發生。

3、寶寶吸吮的刺激還有抑制排卵的作用,延緩月經複潮,推遲再受孕的時間。

4、哺乳對產婦也有一種愉快感,有文獻報導,哺乳閉經還可增加蛋白質、鐵在體內的積蓄和儲存,可減少貧血的發生,有利於產後的康復。

5、哺乳增加的消耗,可加速體內孕期堆積的脂肪的減少,有利於早日恢復體形。

6、從長遠效果來看,母乳餵養還可以減少產婦患乳腺癌和卵巢癌的可能性。

基於以上的好處,產婦一定要堅持母乳餵養。

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