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寶寶冬季便秘不用開塞露 這樣按摩就能好

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寶寶便秘, 媽媽最容易擔心, 幾個簡單的按摩手法, 可以輕鬆地幫助寶寶通便, 不再難受!

首先, 先讓寶寶以舒服的姿勢平躺下來, 一手貼在寶寶肋骨下方的上腹部往下滑到雙腿, 另一手也以相同的手法輪流滑, 並視寶寶的接受程度, 慢慢增加力力道。
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其次, 雙手拇指放在肚臍兩側, 由中心向外平行分推開來, 力道要慢、緩、柔、圓, 以緩解寶寶的脹氣和便秘問題。

3圈圈按摩

接著, 在寶寶的腹部上方, 緩緩的以順時針方向滑動, 畫出半圓;左手以同樣的手法畫出全圓, 雙手輪流交替, 連續做數回。

4“L”和“U”字按摩

右手掌貼放在寶寶的左腹上方,

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向下滑動至胯下, 好像是寫出英文字母“I”;接著, 以相同手法, 由寶寶的右腹上方平行滑到左腹上方, 由滑到下方, 好像是寫出一個倒的“L ”;最後, 同樣以相同手法, 由寶寶的右腹下方往上滑到上方, 再滑到左下腹, 好像是寫出一個倒的“U”, 如此的連續動作, 可幫助寶寶排氣與放鬆, 可視寶寶的接受程度進行數回。

5“ㄇ”字按摩

此外, 也可以時常照著圖的箭頭方向, 好像手指走路, 依序替寶寶按壓腸子, 路徑很像一個大的“ㄇ”字, 有助寶寶的腸胃蠕動。

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● 大便量少、乾燥;

● 大便難於排出, 排便時有痛感;

● 腹部脹滿、疼痛;

● 食欲減退。

寶寶是否便秘, 不能只依據排便頻率為標準, 而是要對寶寶大便的質和量進行總體觀察, 並且要看對孩子的健康狀況有無影響。 每個孩子各自身體狀況不同, 因而每日正常排便次數也有差別。 例如, 完全食母乳的嬰兒每日排便次數可能較多, 用牛奶及其他代乳品餵養的嬰兒則可能每日排便1次或2~3日1次, 只要性狀及量均正常, 寶寶又無其他不適, 就是正常的。

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寶寶便秘其他解決辦法:

寶寶出現便秘後, 解出的大便又幹又硬, 幹硬的糞便刺激肛門會產生疼痛和不適感, 寶寶懼怕解大便而不敢用力排便, 大便總不能排出, 便秘也就會越嚴重, 大便長時間存留在體內還會使毒素淤積體內, 影響正常的新陳代謝, 從而產生營養不良, 抵抗力下降。 那麼, 如何儘快讓便秘寶寶積存的大便排出體外呢?

1按摩法

手掌向下, 平放在寶寶臍部, 按順時針方向輕輕推揉。 這不僅可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便, 並且有助於消化。

2開塞露法

將開塞露的尖端封口剪開, 管口處如有毛刺一定要修光滑, 並先擠出少許藥液滑潤管口, 以免刺傷寶寶肛門。 讓寶寶側臥, 將開塞露管口插入其肛門,

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輕輕擠壓塑膠囊使藥液射入肛門內, 而後拔出開塞露空殼, 在寶寶肛門處夾一塊乾淨的紙巾, 以免液體溢出弄髒衣服或床單。 同時囑咐寶寶要儘量等到不能忍受的時候再排便, 以使藥液充分發揮刺激腸道蠕動、軟化大便的作用, 達到最佳通便效果。

3甘油栓法

將手洗乾淨, 然後將圓錐形甘油栓的包裝紙打開, 緩緩塞入寶寶肛門, 而後輕輕按壓肛門, 儘量多待片刻, 以使甘油栓充分融化後再排便。

4肥皂條法

洗淨雙手, 將肥皂削成長約3釐米、鉛筆粗細的圓錐形肥皂條, 先用少許水將肥皂條潤濕後再緩緩插入寶寶肛門內。 同樣儘量讓肥皂條在肛門內多停留一段時間, 以達到充分刺激暢道蠕動的作用。

如果以上方法均不奏效, 應及時帶寶寶到醫院就診, 檢查是否是由於其他疾病而引起便秘。

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如何預防便秘

以上方法不宜長期使用, 否則, 孩子會產生依賴。 應對小兒便秘的根本方法還是要防患於未然, 也就是說, 預防便秘很重要。 父母應該注意從調理寶寶飲食、養成定時排便習慣、保證適當活動量這幾個方面入手。

1均衡膳食

寶寶的飲食一定要均衡, 不能偏食, 五穀雜糧以及各種水果蔬菜都應該均衡攝入, 小寶寶則可以吃一些果泥、菜泥, 或喝些果蔬汁, 以增加腸道內的纖維素, 促進胃腸蠕動, 通暢排便。

2定時排便

訓練寶寶養成定時排便的好習慣。 一般來說, 寶寶3個月左右, 父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣了。

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從3個月開始, 每天早晨餵奶後, 父母就可以幫助寶寶定時坐盆, 注意室內溫度以及便盆的舒適度, 以使寶寶對坐盆不產生厭煩或不適感。

3保證活動量

運動量不夠有時也容易導致排便不暢。 因此, 要保證寶寶每日有一定的活動量。 腹部按摩 對於還不能獨立行走、爬行的小寶寶, 父母要多抱抱他, 或適當揉揉他的小肚子, 而不要長時間把寶寶獨自放在搖籃裡。

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