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冬季寶寶蓋被子的四個技巧

對於小寶寶們來說,良好的睡眠是成長發育的需要,但是,在生活中,卻有一些小寶寶睡覺的時候總是愛踢被子,這樣很容易導致晚上著涼,那麼家長用什麼樣的方法可以避免孩子再次踢被子呢?

(一)不要給寶寶蓋太厚的被子

根據中醫的說法,寶寶都是純陽體質,既不怕冷,也不怕熱。如果給寶寶蓋太厚的被子,捂得太嚴實,就有可能造成寶寶體溫過高,導致缺氧,甚至引發代謝紊亂,誘發生命危險。

因此,家長在給寶寶蓋被子時,一定不要蓋得太厚,且被子不要蓋過孩子的脖頸。且剛蓋完被子不久就要及時巡視,

如果看到孩子臉色通紅,冒汗,就說明溫度太高,應及時減少蓋被。

(二)給寶寶準備專門的被子

那些喜歡和寶寶一起睡的家長,記住了!千萬不要和寶寶一起蓋一床被子。為什麼?因為大人的被子對寶寶來說太重了,而且母嬰同蓋一床被,極易形成高熱和缺氧的環境。

因此,家長應給寶寶單獨蓋床小被子。條件允許的話,給寶寶單獨睡在一張小床上更好。

(三)巧用睡袋預防寶寶踢被子

家長們可購買那種袖子可拆卸的睡袋,靈活改裝,適應寶寶的各種睡姿。這樣,就不用擔心寶寶踢被子了。

需要注意的是,家長們應選購質地柔軟,最好材質純棉的睡袋,以免刺激到寶寶稚嫩的肌膚。

(四)給寶寶穿個小肚兜

很多家長反映,

之所以會給寶寶蓋太厚的被子,是由於很怕寶寶踢被子著涼。其實,家長可以靈活變通一下,給寶寶穿個小肚兜,適當減少蓋被。這樣,既可以避免寶寶體溫過高和缺氧,也可以防止寶寶踢被子著涼,一舉兩得。

寶寶睡眠過程當中,如果溫度過冷或者過熱都是對孩子健康不利的,所以,家長一定要根據家中的溫度,為孩子準備適宜的被褥,最好是溫度適宜,這樣孩子才能睡的更好更香甜。

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