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為什麼吃糖不利寶寶牙齒健康

當寶寶吃糖的時候,家長們都會擔心孩子吃的糖太多會導致齲齒的發生,可是大家在擔心之餘是否想過為什麼糖會傷害到寶寶牙齒的健康呢?其中的道理到底是什麼呢?

口腔醫生指出,引起齲齒的原因有很多,忽視了其中一個因素,都可能導致爛牙。

有細菌才有齲齒,但致齲的病菌不一定由飲食而來,成人對小嬰兒的親吻也可將致齲菌傳染給孩子。當成人自己有齲齒,又喜歡親吻孩子的嘴巴,一旦發生唾液交流,孩子致齲的幾率就會增加。同樣道理,很多家長給孩子餵飯之前要把飯吹涼一點,

甚至把飯菜嚼碎了再喂給孩子,都會造成致病菌的傳播,引起齲齒。

家長另一個誤區是不給孩子吃糖就不會爛牙。實際上,碳水化合物可以轉化為糖引起齲壞。像我們日常吃的澱粉類食物以及餅乾、蛋糕、麵包等,都屬於碳水化合物。每天都吃這類食物,即使注意清潔,也不一定能保證口腔裡沒有糖分存留,仍然有齲壞的可能。口腔的微環境對齲齒也有一定的影響。如果小孩唾液分泌量少,牙齒排列不齊,牙齒表面坑坑窪窪,顏色特別白,都意味著存在某些問題,對細菌的生長繁殖是有利條件。而且,齲齒的發生不是一兩個星期的事,在你發現牙齒上有個小洞時,致齲菌對牙齒的侵襲可能早在幾個月前就開始了。

所以說,預防齲齒,不是一朝一夕的事。

培養良好的飲食習慣,是預防齲齒的第一步。除了少吃含糖食物,還要減少吃糖的頻率,睡前更不能吃糖,尤其是要少吃粘性強的糖,如奶糖、軟糖等。粗纖維食物在咀嚼過程中具有清潔口腔的作用,要鼓勵孩子多吃。其次是注意口腔的清潔衛生。刷牙早晚各一次,尤其睡前刷牙要仔細,吃完東西都要漱口。如果小孩喝配方奶,更要注意喝奶之後多喝水清潔。2歲以前就可以用乳膠牙刷和可吞服牙膏刷牙,建議時間長一點,以3-5分鐘為宜。

帶孩子定期檢查牙齒是非常必要的。不但可以及時發現疾病,還可以儘早干預。譬如乳牙齲壞,補得越早,費用越少,效果也越好。反之,如果不及時治療,爛牙越厲害,

今後做根管治療的幾率就越大,費用也更貴。更嚴重的是,乳牙齲壞還會累及咀嚼功能及恒牙,從而帶來消化吸收和面部美觀等諸多問題,對恒牙的萌出時間、排列及發育也會帶來不利。

引發齲齒的原因肯定不止是吃糖這一種,合理的飲食和生活習慣都和寶寶的牙齒健康有著密切的聯繫,所以,想保護好寶寶的牙齒,規範孩子的各種習慣才能解決根本的問題。

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