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9個月寶寶輔食別太精細

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2014-08-14 2987
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9個月寶寶

每日喂養方案

6∶00 母乳喂養, 或喂200~220毫升配方奶、面包片25克

8∶00 水果100~150克

10∶00 肉蛋類燴粥或燴面約2/3碗, 魚肝油適量

12∶00 母乳喂養, 或喂約180毫升配方奶、1片面包

15∶00 蝦仁小餛飩80克

18∶00 清蒸帶魚(去刺)25克、土豆泥50克、米粥25克

21∶00 母乳喂養, 或喂200~220毫升配方奶

喂養誤區

吃大人嚼過的食物

成人口腔里有許多細菌, 容易使寶寶患病。 而且咀嚼過的食物會妨礙寶寶唾液和胃液的分泌, 影響寶寶食欲及自身消化能力。

輔食制作太精細

導致寶寶的咀嚼功能得不到應有的訓練, 不利于牙齒萌出和正常排列。 一旦缺少對食物的咀嚼, 既勾不起食欲,

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也不利于味覺發育。

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