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產後堵奶怎麼辦 教你疏通乳汁小妙方

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產後堵奶是怎麼回事呢?說白了產後堵奶就是乳腺炎的先兆, 如果不能及時的處理產後堵奶, 那麼就很可能會導致乳腺炎的發生, 影響媽媽的健康。 那麼如果發生堵奶的情況, 怎麼疏通乳汁呢?下面我們就為大家介紹產後堵奶的處理方法!

1.按摩吸吮法

堵奶是由於乳汁堵在乳☆禁☆房裡得不到疏通所導致。

這個時候, 如若疏通乳☆禁☆房的堵塞處, 堵奶的症狀自然會得到緩解。 媽媽們可以先將手指伸入堵奶處, 用手向著出奶方向輕揉按摩, 將其奶水引出來。 另外, 媽媽們可使用吸奶器將堵住的乳汁給吸吮出來。 當堵住的乳汁得到疏通了, 媽媽們堵奶的症狀也會隨之得到緩解。

2.熱敷按摩胸部

熱敷法是最常見的緩解堵奶症狀的辦法了。 一般情況下, 熱敷法能夠化了堵住乳汁的硬塊, 讓其順暢流通。 當出現堵奶的症狀時, 媽媽們可以嘗試著用熱毛巾為乳☆禁☆房做熱敷。 首先, 媽媽們要準備熱毛巾, 將其敷在乳☆禁☆房上。 如若媽媽身體較為強壯, 可以輪流進行冰熱敷。 當然, 媽媽們敷完之後記得準備毛巾清理疏通的乳汁, 以免感染。

3.多讓寶寶吸吮

談起堵奶症狀, 寶寶可以說是媽媽通奶的好幫手。 一方面, 面對著到嘴的乳汁, 寶寶會更加著急用力地吸吮, 這便為媽媽們起到疏通乳汁的作用。 另一方面, 讓寶寶幫忙吸吮通奶比准媽媽用針挑破來得更加地健康無副作用。 如果准媽媽已經用針挑破堵奶硬塊, 那麼切勿再讓寶寶進行吸吮了, 以免感染到寶寶。

4.健康的生活方式

相信很多人不知道, 媽媽們出現堵奶症狀跟其不良的生活方式也是有影響的。 如若媽媽們時常熬夜或長時間處於精神緊張的狀態, 那麼體內的分泌自然也會受到影響, 這就更加容易出現堵奶症狀了。 因此, 為了寶寶的健康, 媽媽們記得調整好自己的生活節奏, 保持良好的精神狀態迎接生活。

媽媽們要密切關注自己的乳☆禁☆房、乳☆禁☆頭。 乳☆禁☆頭皸裂之後, 要注意保持清潔, 不然細菌侵襲也容易感染乳腺炎;乳☆禁☆房一旦結塊, 儘快處理, 三、四天還不好, 注意觀察硬塊部位有沒有紅腫、自己有沒有發燒, 如果有, 趕緊去醫院作消炎處理。

很多的新媽媽都可能會出現產後堵奶的情況, 如果不注意疏通, 那麼會增加患乳腺炎的風險, 輕微的堵奶只要寶寶吸一吸就好了, 如果嚴重要就醫哦!

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