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小孩不吃飯是什麼原因 三大秘訣讓寶寶食欲大開

一、混淆孩子的視線

這種方法是通過混淆孩子的視線而使孩子吃進不愛吃的食物,不如孩子若是不喜歡吃蔬菜,那麼就可以吧蔬菜剁碎了煮成粥或者是與肉末、碎蝦一同包成餃子、混沌等,

就不會有那麼弄的蔬菜味孩子自然就能接受了。

二、搭配不同的形狀

就算是孩子愛吃的食物也不能老是千篇一律的弄給孩子吃,要經常變換烹煮的方式,或者是將食物與其他的菜組合在一起,

讓孩子產生一種對新鮮感的嘗試欲望,或者是把菜切成有趣的形狀來打開孩子的食欲。

三、營造用餐的氣氛

這個不是說讓孩子邊看動畫片邊看電視,這樣孩子會更加吃不進去飯。你可以在用餐時放一些音樂,例如輕音樂或者是兒童音樂,

再配上卡通圖案的餐具更能吸引到寶寶到餐桌上,同時食欲也大增了。

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