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小孩不吃飯是什麼原因 寶寶不吃飯怎麼辦

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1、新食物

仔細想想看你家的餐桌上是不是總出現同樣的菜?這可是導致孩子不吃飯的重要原因噢, 你可以嘗試經常買不同的食物回家, 總吃同樣的菜大人都不愛吃, 何況是孩子呢。

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2、讓孩子加入

在做飯的時候, 可以邀請孩子一同參與到裡面來。 讓孩子也體驗到做飯的一種快樂感, 別害怕孩子什麼都做不好, 孩子沒做好的也不要去指責孩子, 通常情況下孩子一同參與了做飯, 吃的時候就會格外有成就感並且能學會珍惜別人的勞動成果。

3、讓孩子認識

有些菜可以告訴孩子這樣食物的來源, 比如是如何生產的如何成長的,

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並且將孩子引導到他感興趣的事情上去, 自然而然的孩子就會喜歡這樣食物。

4、享受食物給孩子看

當有孩子不愛吃的食物時, 你可以邊吃邊特別的強調菜有多好吃, 你吃多麼“有滋有味”。 孩子大多數都是好奇的, 看見你吃的這麼香這麼好吃也會忍不住想要嘗試的。

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