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懷孕周期怎么計算

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一般以末次月經的第一天起計算預產期
由于每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間, 所以, 醫學上規定, 以末次月經的第一天起計算預產期,
其整個孕期共為280天, 10個妊娠月(每個妊娠月為28天)。 孕婦在妊娠38-42周內分娩, 均為足月。 由于每位女性月經 周期長短不一, 所以推測的預產期與實際預產期有1-2周的出入也是正常的。 主要的計算方法有以下幾種:
1.根據末次月經計算
如何計算:
醫學上規定, 以末次月經的第一天起計算預產期, 其整個孕期共為280天, 10個妊娠月(每個妊娠月為28天)。
28天為月經周期=最后一次來月經的第一天+280天(再按每月實際的天數去推算)。
例如:最后一次來月經的第一天是2006年8月10日, 那預產期就是2007年5月17日。 另有較簡單的尼格爾規則, 月份≥4時, 預產期=月份-3, 日期+7;月份≤3時, 預產期=月份+9, 日期+7。
另外, 月經周期非28天者, 則必須修正。 例如30天為月經周期者日期算出后再+2,
最后一次來月經是2012年1月10日, 那預產期就是2013年10月19日。 套公式月=1+9, 日=10+7+2。
準確度:95%
這是目前婦產科醫師普遍使用的方法。 但因為許多孕m搞不清楚自己的月經日期, 或者排卵日并不規則, 所以會影響其結果, 反之, 如果月經日期精準, 這個算法的準確度可達100%。
難易度:容易。
2.按早孕反應出現的日期計算
早孕反應是指在妊娠早期(停經六周左右), 準媽媽體內絨毛膜促性腺激素(HCG)增多, 胃酸分泌減少及胃排空時間延長, 導致頭暈、乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等一系列反應。
在懷孕第6周左右的時候, 準媽媽可能會開始感到惡心嘔吐、頭痛、疲勞、食欲不振、乳☆禁☆房觸痛等一系列反應。 這些懷孕前期的癥狀統稱為早孕反應。
這些癥狀一般不需特殊處理, 懷孕3個月后隨著體內HCG水平的下降, 癥狀多自然消失, 食欲恢復正常。 因此, 可以根據早孕反應來計算預產期。
如何計算:
反應孕吐一般出現在懷孕6周末, 就是末次月經后42天, 由此向后推算至280天即為預產期。
計算公式:
預產期=早孕反應出現日期+34周。
準確度:58%
因為孕吐開始時期也會因人而異, 并不能算是準確的方法。
難易度:較難。
3.按照胎動日期計算
最后一次月經不清楚或月經不順的人, 上面的方法不可靠, 還可以采用按照胎動日期的方法來計算預產期。
如何計算:
先找出第一次胎動的日期, 再依照周數來推算。 就以母體第一次感到胎動的日子加二十二個星期(第一次分娩的準媽媽),
或加二十四個星期(已有分娩經歷的準媽媽)。 第一次分娩的準媽媽一般在十八個星期后會感到胎動, 已有分娩經歷的準媽媽一般在十六周后會感胎動, 但此法較不可靠。
推算預產期的目的, 并不能確定真正的分娩日期, 其實在預產期的前后兩周分娩都算正常, 及時、有計劃地做準備對您和胎兒都會有幫助。
另外, 是第幾次生產也會影響胎動感覺的周數, 通常初準媽媽的第一次感覺胎動在第20周;而經準媽媽則在第18周。
準確度:58%
較少人以此為唯一預產期算法, 因為有些準媽媽的胎動很明顯, 有些并不明顯, 是否為第一次也難斷定。
難易度:困難。
4.根據B超檢查推算
最后, 想要準確地預測預產期, 就可以采用B超檢查來推算了,
這個方法準確度高, 容易預測。
如何計算:
醫生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡, 并推算出預產期(此方法大多作為醫生B超檢查診斷應用)。
若懷疑自己是否懷孕, 最好的方法是盡快至婦產科檢查, 醫院通常先行驗尿, 驗孕棒若可清楚呈現二條線, 通常已懷孕4周;再輔以超音波檢查, 若已可照出“胚囊”, 代表懷孕5周;若已可照出“心跳和胚胎”, 那就表示已有7周妊娠了。
準確度:98%
這是目前醫學上判定預產期最準確的方法, 但也受限于進行超音波檢查的醫師是否仔細, 有沒有將檢查角度做到最大等。
難易度:非常容易。
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