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懷孕周期怎么計算

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2014-08-14 1562

一般以末次月經的第一天起計算預產期
由于每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間,所以,醫學上規定,以末次月經的第一天起計算預產期,其整個孕期共為280天,10個妊娠月(每個妊娠月為28天)。孕婦在妊娠38-42周內分娩,均為足月。由于每位女性月經 周期長短不一,所以推測的預產期與實際預產期有1-2周的出入也是正常的。主要的計算方法有以下幾種:
1.根據末次月經計算
如何計算:
醫學上規定,以末次月經的第一天起計算預產期,其整個孕期共為280天,10個妊娠月(每個妊娠月為28天)。
28天為月經周期=最后一次來月經的第一天+280天(再按每月實際的天數去推算)。
例如:最后一次來月經的第一天是2006年8月10日,那預產期就是2007年5月17日。另有較簡單的尼格爾規則,月份≥4時,預產期=月份-3,日期+7;月份≤3時,預產期=月份+9,日期+7。
另外,月經周期非28天者,則必須修正。例如30天為月經周期者日期算出后再+2,最后一次來月經是2012年1月10日,那預產期就是2013年10月19日。套公式月=1+9,日=10+7+2。
準確度:95%
這是目前婦產科醫師普遍使用的方法。但因為許多孕m搞不清楚自己的月經日期,或者排卵日并不規則,所以會影響其結果,反之,如果月經日期精準,這個算法的準確度可達100%。
難易度:容易。
2.按早孕反應出現的日期計算
早孕反應是指在妊娠早期(停經六周左右),準媽媽體內絨毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌減少及胃排空時間延長,導致頭暈、乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等一系列反應。
在懷孕第6周左右的時候,準媽媽可能會開始感到惡心嘔吐、頭痛、疲勞、食欲不振、乳房觸痛等一系列反應。這些懷孕前期的癥狀統稱為早孕反應。這些癥狀一般不需特殊處理,懷孕3個月后隨著體內HCG水平的下降,癥狀多自然消失,食欲恢復正常。因此,可以根據早孕反應來計算預產期。
如何計算:
反應孕吐一般出現在懷孕6周末,就是末次月經后42天,由此向后推算至280天即為預產期。
計算公式:
預產期=早孕反應出現日期+34周。
準確度:58%
因為孕吐開始時期也會因人而異,并不能算是準確的方法。
難易度:較難。
3.按照胎動日期計算
最后一次月經不清楚或月經不順的人,上面的方法不可靠,還可以采用按照胎動日期的方法來計算預產期。
如何計算:
先找出第一次胎動的日期,再依照周數來推算。就以母體第一次感到胎動的日子加二十二個星期(第一次分娩的準媽媽),或加二十四個星期(已有分娩經歷的準媽媽)。第一次分娩的準媽媽一般在十八個星期后會感到胎動,已有分娩經歷的準媽媽一般在十六周后會感胎動,但此法較不可靠。
推算預產期的目的,并不能確定真正的分娩日期,其實在預產期的前后兩周分娩都算正常,及時、有計劃地做準備對您和胎兒都會有幫助。
另外,是第幾次生產也會影響胎動感覺的周數,通常初準媽媽的第一次感覺胎動在第20周;而經準媽媽則在第18周。
準確度:58%
較少人以此為唯一預產期算法,因為有些準媽媽的胎動很明顯,有些并不明顯,是否為第一次也難斷定。
難易度:困難。
4.根據B超檢查推算
最后,想要準確地預測預產期,就可以采用B超檢查來推算了,這個方法準確度高,容易預測。
如何計算:
醫生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡,并推算出預產期(此方法大多作為醫生B超檢查診斷應用)。
若懷疑自己是否懷孕,最好的方法是盡快至婦產科檢查,醫院通常先行驗尿,驗孕棒若可清楚呈現二條線,通常已懷孕4周;再輔以超音波檢查,若已可照出“胚囊”,代表懷孕5周;若已可照出“心跳和胚胎”,那就表示已有7周妊娠了。
準確度:98%
這是目前醫學上判定預產期最準確的方法,但也受限于進行超音波檢查的醫師是否仔細,有沒有將檢查角度做到最大等。
難易度:非常容易。
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