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卵巢保養食譜 參魚瘦肉湯

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卵巢保養食譜 參魚瘦肉湯

材料:魚鰾、豬瘦肉各50克, 枸杞子、太子參各20克, 生地18克。

做法:將魚鰾用淨水泡軟, 切成小條狀;豬瘦肉洗淨, 切絲;其餘用料洗淨。 將全部用料放鍋內, 加淨水適量, 文火煮1-2小時, 加食鹽調味, 喝湯吃魚鰾、枸杞子及豬瘦肉, 一天之內服完。

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功效:具有滋陰降火的功效, 對卵巢早衰很有效。

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