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預防寶寶鉛中毒 食療方法有6個

嬰幼兒和兒童是生活中最易受到鉛中毒侵害的人群,比如孩子們常常拿在手中的玩具如果不能及時的清潔,就很易被孩子放在口中而誤食,那麼,在飲食中我們有哪些方法可以幫助孩子們遠離鉛中毒呢?

六款粥飲輔助食療兒童鉛中毒

1、胡蘿蔔牛奶:胡蘿蔔50克,煮熟後取出壓爛,調入牛奶200毫升中服食。

2、蒜泥海帶粥:大米50克,海帶15克,切碎,大蒜兩瓣搗爛。大米、海帶加適量水先煮,待成粥後再加入蒜泥和調味,稍煮片刻即成,可分數次食用。

3、甘草綠豆湯:甘草10克,綠豆50克,煮湯,使綠豆酥爛。不加糖,喝湯及吃綠豆。

4、金梅飲:金錢草10克,烏梅10克,甘草10克,煎湯主渣,約300毫升,分3次飲服。

5、金菇蝦肉:金針菇100克,煮熟去湯,蝦皮50克,溫水略洗共瘦肉200克。將上述三物共剁成泥,加調味品製成餡,包成餃子(或餛頓)煮食,可分數次食用。

6、甘金土雞塊湯:金錢草10克,土茯苓6克,用水煎汁至300毫升,去渣,加入雞塊150克(頭,爪勿用),煮東加人調味品,吃湯及雞塊。

如果發現自己的寶寶有鉛中毒的問題,做為家長一定切記不可驚慌,除了要及時的送孩子到正規的醫院接受治療外,對於調整寶寶的日常和飲食也是非常重要的干預手段。

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