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詳解8到9個月寶寶輔食添加與營養配餐

做蘑菇魚茸羹注意事項:

1、這款8到9個月寶寶的輔食魚肉也可以使用黃花魚、鮁魚等。

2、取魚肉一般是只建議取魚背上的魚肉,而且取出魚肉後要將魚刺魚骨取出來,

最好是用手感覺下,不要有魚刺魚骨殘留。

3、做這款蘑菇魚茸羹的時候加入濕澱粉時要慢慢的加,一邊加一邊攪拌,看到湯變成滿意的濃稠度即可。

4、煮魚湯一定要加入適量的薑片,這樣可以去腥,同時冬天有姜片的湯也可以給孩子取暖,預防感冒。

適合8到9個月寶寶的輔食:蘑菇魚蓉羹

所需食材:300g鱸魚,2顆青菜,50g胡蘿蔔,5顆蘑菇,2.5g食鹽,5ml芝麻油,24g玉米澱粉,500ml清水,適量生薑、白胡椒粉。

8到9個月寶寶輔食做法大全:

1、首先收拾乾淨鱸魚,先用利刀給鱸魚去骨,然後去皮,然後將魚肉取出後剁成魚泥。

2、將準備好的蘑菇、青菜以及胡蘿蔔清洗乾淨後切丁備用。

3、生薑清洗乾淨後切片備用。

4、在24g玉米澱粉裡面加入大約50ml的清水攪拌成水澱粉備用。

5、起鍋燒熱後加入適量的油,鍋熱以後將切丁的蘑菇、胡蘿蔔以及薑片一起煸炒出香味。

6、之後往鍋裡加入大約500ml的清水,用大火燒開以後將魚泥以及青菜放下去加入,再加入適量的食鹽、白胡椒粉和香油調味。

7、將準備好的水澱粉淋到國內,

繼續煮成濃稠的湯汁即可。

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