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調理宮寒食譜 母雞艾葉湯

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調理宮寒食譜 母雞艾葉湯

材料:

老母雞1只, 艾葉15克。

做法:

老母雞洗淨, 切塊, 同艾葉一起煮湯, 分2-3次食用。 月經期連服2-3劑。

營養小貼士:

補氣攝血, 健脾寧心。 適用於體虛不能攝血而致月經過多, 心悸怔仲, 失眠多夢, 少腹冷痛, 舌淡脈細。

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