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調理宮寒食譜 母雞艾葉湯

調理宮寒食譜 母雞艾葉湯

材料:

老母雞1只,艾葉15克。

做法:

老母雞洗淨,切塊,同艾葉一起煮湯,分2-3次食用。月經期連服2-3劑。

營養小貼士:

補氣攝血,健脾寧心。適用於體虛不能攝血而致月經過多,心悸怔仲,失眠多夢,少腹冷痛,舌淡脈細。

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