首頁 搜索 分類

漫畫圖解:准媽媽安全過大年注意事項

您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期
赞助商链接

猴年春節快到了!正在孕育新生命的准媽媽懷著喜悅的心情, 更要注意在過節的時候要保證平安、健康地過大年。 以下的生活禁忌要記牢。

赞助商链接

“姑娘戴花, 小子放炮!”打扮漂亮自古就是姑娘們過年的傳統。 准媽媽也有一顆愛美的少女心。 漂亮能營造好心情, 更有利於寶寶成長。

所以, 准媽媽必須漂亮!做做補水面膜, 過年時描個眉, 畫個淡妝其實完全是可以的!不過“煙熏妝”、“大紅唇”還是不要啦!

赞助商链接

扮美時也別忘了溫度。 准媽媽免疫力低, 要適時增減衣物, 防止感冒。 燥熱的暖氣房裡可以少穿點, 太熱也會影響寶寶發育。

如果感覺涼就披個別致小坎肩或豔麗大披肩, 既舒適又美麗!外出時可要注意防寒哦!

赞助商链接

過年期間, 大家都會走親訪友, 暖氣常開。 人多不通風很容易感染呼吸道疾病。 准媽媽一定要注意室內通風、加濕, 建議每隔2小時通風10分鐘。 但不要對著風口吹哦!

赞助商链接

為了寶寶的健康, 准媽媽要遠離二手煙和吵鬧的環境!如果家裡有孕婦, 請您熄滅手中的煙, 儘量保持安靜。 准媽媽也要學會適當表達自己的需求, 拒絕二手煙和KTV等應酬。

過年很容易長時間看電視、打牌、聊天, 准媽媽可不要久站久坐, 尤其不要通宵打牌。

赞助商链接

長時間保持一個姿勢不但容易阻礙下肢血液循序, 加重浮腫和關節疼痛等不適, 還可能形成血栓。 最好隔1-2小時就活動一下。

過年很容易天天大魚大肉, 暴飲暴食, 不僅加重胃腸負擔, 還容易導致腹瀉、電解質紊亂, 准媽媽腹瀉嚴重還可能危害到寶寶。

赞助商链接

長期高熱量飲食體重也會增長過快, 妊娠期糖尿病、巨大兒等風險也會增加。

過年還要注意少吃或不吃生冷、辛辣刺激和醃熏鹵的食物, 酒也一點兒不能沾, 包括醪糟(酒釀)哦!

春節往往會因為收拾房子、置備年貨、走親訪友比較疲勞, 准媽媽一定要注意規律作息,

赞助商链接
每天要至少保證8小時睡眠, 午休也不能少哦~

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索