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五個傷牙壞習慣 一定要注意

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健康的牙齒是非常重要, 生活中很多的小朋友們遇到了齲齒的情況, 蛀牙會影響美觀, 也會影響到進食。 我們都知道吃糖會傷害到牙齒的健康, 其實還有很多的行為也會傷害到牙齒的健康。 下面我們就為大家介紹比吃糖還厲害的傷牙壞習慣!

1.喝止咳糖漿不漱口

止咳糖漿是含糖量較大的藥物, 會引起齲齒, 這種“隱形”的糖常常會被忽略。 特別是一些媽媽喜歡在睡覺前給寶寶吃藥, 就更容易讓寶寶的口腔內長時間積聚這些糖類, 引起蛀牙。

因此, 服用止咳糖漿、咽喉含片後一定要督促寶寶漱口刷牙!

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2.熱食冷食交替食用

牙齒對溫度的反應特別敏感, 在冷熱刺激下寶寶脆弱的牙齒很容易引起酸痛的症狀, 這種牙齒過敏酸痛很容易會慢慢發展成為牙髓炎、根尖周炎等, 建議媽媽盡可能不要讓寶寶咀嚼冰塊, 秋冬時節吃火鍋也最好先幫寶寶把食物晾涼。

放進嘴巴的食物做到“過唇而不燙”, 以免寶寶口腔受到過冷或過熱的刺激造成牙痛。

3.睡前喝牛奶、果汁

牛奶乳糖含量大, 果汁含糖量更是高, 這些糖分在寶寶口腔殘留是最容易引起齲齒的。

另外, 牛奶殘漬在口腔滯留也容易生成細菌傷害牙齒, 如果喝奶後不清潔直接睡覺, 很容易因為糖分的長時間積聚而生成蛀牙。

4.用牙齒咬硬東西

寶寶很喜歡學著大人用牙齒咬飲料瓶蓋, 雖然寶寶有力的牙齒成功地將瓶蓋咬開, 殊不知牙齒可能已經出現隱裂, 這個“小問題”往往開始毫無覺察,

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隨著裂紋的逐漸加深, 才開始在咀嚼時有疼痛和不適感, 而且情況日益嚴重。

小一點的寶寶雖然咬不動瓶蓋, 但是也喜歡用牙齒撕包裝。 其實這樣也很容易接觸到包裝上的細菌, 病從口入。

5.愛吃零食

吃零食時口腔分泌的唾液較少, 食物更容易殘留在牙齒上。 尤其是澱粉類食物。 寶寶少吃零食對身體並無影響, 所以, 家長給孩子吃零食應有比較固定的數量和時間。

以上為大家介紹了五個不吃糖還厲害的傷牙習慣, 在生活中我們要幫助孩子保護好牙齒的健康, 注意清潔口腔, 飯後漱嘴, 避免齲齒的發生! 

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