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寶寶輔食添加與營養配餐 6個月寶寶輔食添加的方法

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2016-01-08 3141
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一、有關輔食添加

一般給寶寶添加輔食其實是可以從4個月就開始了哦, 不過4個月寶寶輔食都是以流質食物為主, 也就是除了母乳以外的一些流質輔食。

6個月寶寶輔食添加的時候就可以將那些流質輔食慢慢的變成一些泥湖狀的輔食, 比如一些肝泥哦,

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胡蘿蔔泥, 魚泥之類的。

二、輔食添加注意事項

給寶寶添加輔食不能要求一步到位, 輔食添加就像你打遊戲一樣得一關一關來, 添加輔食需要一個過程, 這個過程雖然緩慢, 但是對於寶寶來說卻特別重要。

比如關於寶寶輔食形狀, 一開始的時候肯定是只能是流質輔食, 因為寶寶畢竟還沒牙嘛, 之後再是半流質, 之後再試泥狀糊狀輔食, 折這都需要一個過程去適應。

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三、6個月寶寶輔食食譜

6個月寶寶也就是半歲的寶寶其實可以準備一些稀粥了哦, 不過一定要熬得特別稠哦, 而且最好是可以在裡面添加一些別的東西, 比如胡蘿蔔泥, 肝泥, 魚泥。

6個月寶寶輔食添加的方法應該是從最開始的稀的半流質輔食到後面的比較糊狀的, 從比較淡的清粥到後面的肝泥粥, 從少到多的過程哦。

四、寶寶輔食添加訣竅

家長再給寶寶添加輔食的時候有個小訣竅,

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因為一開始添加輔食寶寶可能並不會吃, 那麼家長可以到寶寶比較饑餓的時候再給寶寶餵食輔食哦。

當然, 要給寶寶喂輔食前就不要給寶寶吃奶, 這樣一來寶寶不僅餓了, 而且有沒奶吃, 那麼寶寶自然就會漸漸的接受輔食了哦。

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