首頁 搜索 分類

媽媽們餵奶時切記做到時心平氣和

您當前的位置:首頁 » 產後 » 哺乳期
4239

很多新媽媽在剛生產後還沒完全適應做媽媽的角色, 心情難免會有點波動。 做月子的媽媽由於身體的緣故常常會覺得心煩氣躁, 甚至因為一點小事就生氣發脾氣。 一邊生氣一遍給寶寶餵奶。 殊不知這是時候哺乳是很危險的事情, 因為母親生氣的時候母乳會變成毒奶, 寶寶喝了身體會受到傷害。

“生氣奶”等於“毒奶”

美國的學者為了證明母親生氣時分泌“毒奶”特意做了小白鼠的實驗。 科學家把人生氣時呼出的“生氣水”注射到大白鼠身上, 幾分鐘後大白鼠死了, 因此:生氣(10分鐘)會耗費人體大量精力, 其程度不亞於參加一次3000米賽跑, 生氣時生理反應十分強烈, 分泌物成分複雜, 且更具毒性。 因此愛生氣的人很難健康, 更難長壽。 所以他告誡人們, 人儘量不要生氣, 母親切勿在生氣時(或剛生完氣)給孩子餵奶, 那樣會使孩子中毒, 輕則長瘡, 重則生病。

瞭解生氣對乳汁品質的影響媽媽們一定要控制情緒, 做到餵奶時心平氣和。

氣頭上停止哺乳舊社會有錢人家請乳母, 往往都要經過生理和心理兩大考驗。 身體健康不要話下, 還一定要挑性情善良溫和的。 因為乳母的性格是強悍、暴戾, 還是溫和、清靜, 對寶寶的性情影響很大, 甚至影響其性格和智力的發展。

人在生氣時, 常常會分泌毒素。 年輕媽媽忽略了哺乳時的精神狀況, 常常一面吵架一面給寶寶哺乳, 這樣做是不好的。 哺乳期的媽媽在憤怒、焦慮、緊張、疲勞時內分泌系統會受到影響, 分泌的乳汁品質也會產生變化, 可能不利於寶寶健康。 由此可見, 媽媽經常生氣無疑是對寶寶的一大殺手, 所以當你生氣或者心情煩躁的時候。

千萬不要馬上哺乳, 最少要過半天或一天, 還要擠出一部分乳汁, 再用乾淨的布擦乾乳☆禁☆頭後再哺乳, 不要因為你的情緒讓寶寶受到傷害。

學會哺乳期保持心情愉快試想一下, 如果媽媽因為心情影響了乳汁的分泌, 直接導致寶寶發育遲緩、餵養不足是多麼嚴重的後果, 新生寶寶最直接的糧食來源就是乳汁, 所以為了寶寶的健康成長, 無論什麼事情都應該儘量克制自己的心情, 使自己的狀態調整到最佳, 這樣才可以完成哺乳這項艱巨而又偉大的任務, 那麼如何調節心情呢?

1、克制自己當發生不愉快的事情時, 一定要克制, 不要發脾氣, 盡可能的讓自己冷靜下來, 當人處在冷靜和不冷靜的狀態時處理問題的態度是不一樣的。

2、找到傾訴物件找可以談心的人, 隨時發洩心情的不滿情緒, 傾訴物件也許是自己的愛人, 也許是家人, 或者是網路上結交的同為新媽媽的網友。 人的抑鬱就是缺少溝通, 當人們把心中的怒火發洩出去之後, 心情也就舒暢多了。

3、試圖改變自己讓自己的狀態調整到一個做媽媽的狀態。 當改變不了別人的時候就要改變自己, 調整自己, 只有學會自我調整, 才有可能改變現狀, 例如照顧寶寶很辛苦, 但是如果能想到寶寶的可愛, 想到這是自己用生命換回來的小生命, 是值得辛苦付出骨肉, 明白自己已經是寶寶的媽媽, 就會產生一種責任感和幸福感, 就不會覺得那麼委屈了。

小貼士:當媽咪遇上煩心事生氣的時候怎麼解決寶寶的口糧, 不妨選擇奶粉。 沖奶粉的時候要注意劑量和溫度, 兩次奶粉中間要喂水, 預防容易上火和便秘。 喝剩下的奶粉最好倒掉免得引起寶寶拉肚子。

如果寶寶長到可以吃輔食的階段可以給寶寶搭配不同營養的輔食。

最後祝新媽媽們享受做媽媽的樂趣, 瞭解哺乳的重要性, 伴寶寶一起健康成長。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示