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孩子指甲各透露哪些健康資訊

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2016-01-06 3945

正常指甲的顏色和形狀:指甲占手指末節額3/5,甲白占指甲面積的1/5。正常指甲平滑、光潔,呈粉紅色。甲面無縱橫溝紋,甲上無斑點及凹陷,指甲末端無翹起及向下彎曲的現象。那麼各種不正常指甲各透露哪些健康資訊?

信號1:指甲變蒼白,呈匙狀指

肝血不足,是嚴重貧血的徵兆。指甲變得蒼白,無血色且中央凹陷,邊緣翹起,呈湯匙狀,醫學上稱匙狀指。

應對措施:首先需要查血常規,瞭解貧血的種類及程度,輕度則不必服藥,採取飲食治療(吃含鐵豐富的食物);中度以上,要服藥補充鐵劑。若為“大細胞性貧血”,應用葉酸及維生素B12治療。

信號2:指甲上有白點或白斑

(1)腸內有蛔蟲或微量元素鋅、鐵等營養物質缺乏

應對措施:取大便查蛔蟲卵,若為陽性就服驅蛔蟲藥物。取末梢血查微量元素,若鋅、鐵缺乏輕者可以飲食調節,重者則補充鋅、鐵製劑。

(2)指甲處外傷引起:指甲長期暴露在外,很容易受到傷害,如受擠壓或碰撞,導致指甲根部受損傷而失去原本的顏色,指甲出現白點或白斑,嚴重時會有血色瘀斑。

應對措施:不必做任何處理,隨著指甲的生長,斑點部分終究會被剪掉的。

信號3:指甲呈紫紅色且指頭變粗呈杵狀(稱杵狀指)

多見於患“青紫型先天性心臟病”的寶寶。另外患亞急性感染性心內膜炎、呼吸道疾病如支氣管肺癌、肺膿腫等也有此現象。手指末端變粗,如鼓槌,有的指甲向下彎曲,像鸚鵡嘴狀,甲床顏色變身呈深紅或紫色。

應對措施:積極治療原發病。

信號4:指甲變成黃色

(1)吃橘子過多時引起的,停止吃橘子後會慢慢恢復正常顏色,此種指甲黃色,除指甲和皮膚黃外,無其他症狀。

(2)體內某種疾病的前兆嗎,如淋巴系統、呼吸系統病變,也為糖尿病和肝病的前驅徵兆。

對應措施:請醫生做詳細檢查,發現哪個系統有病後積極予以治療,千萬不要不重視而延誤病情。

信號5:指甲出現橫溝、縱溝及縱橫交錯的溝紋

橫紋多見於發熱性疾病,如麻疹、猩紅熱、肺炎等;縱紋是營養物質缺乏;縱橫交錯的紋路一般是因為關節炎。

(1)指甲面不平滑,有橫溝及縱溝,或縱橫交錯的溝。橫溝紋常見於罹患熱性病的寶寶,導致指甲代謝異常,生長緩慢。

(2)縱行溝紋:健康狀況差,營養物質缺乏,缺鈣,缺鐵或有腎臟疾病,致使指甲發生病變出現縱脊。

(3)指甲溝紋縱橫交錯:多見於各種關節炎。

應對措施:寶寶要積極預防熱性傳染病,定期做預防注射,加強護理,預防肺炎、關節炎等,一旦患病及時治療。平時注意均衡飲食,兩歲以下的寶寶要預防性地補鈣和魚肝油,增加戶外運動,多曬太陽,避免缺鈣。

信號6:指甲出現凹痕

缺鈣:指甲顏色無明顯變化,但有小凹陷地方,有的有一個凹痕,有的有幾個,有的多得像頂針一樣,都是缺鈣引起的。寶寶還會有神經系統的症狀,如睡眠不安、易驚、煩躁。

應對措施:需要增加鈣的攝入,除多吃含鈣的食物外,還要吃鈣劑,同時服用魚肝油。

TIPS:指甲健康的食補菜單

補鈣:乳類,如牛奶,羊奶;肉類、魚、蝦、芝麻、花生、葵花籽、豆類、豆製品、柑橘、葡萄、山竹等。

補鐵:黑木耳、還帶、芥菜、韭菜、穀類、赤小豆、綠豆、動物肝臟、蛋黃、動物血。

補鋅:豬肉、牛肉、魚、海產品,牡蠣,海帶,紫菜,菠菜等。

爸爸媽媽們記住了當所有的指甲都有恰如其分的甲白時,便可推斷人體的健康狀況良好;相反,如果10個手指甲完全沒有或僅僅有一點點甲白時,意味著身體疲勞不堪或正患有疾病。

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