首頁 搜索 分類

嬰兒撫觸手法大全 媽媽們造嗎?

您當前的位置:首頁 » 育兒 » 0-1歲
2016-01-05 1369
赞助商链接

如今大家越來越重視寶寶的健康發育了, 並且嬰兒撫觸不僅能夠讓寶寶健康發育, 而且還能促進親子之間的感情。 那麼怎麼給嬰兒撫觸你知道嗎?今天育兒專家就給大家講解下嬰兒撫觸手法, 希望媽媽們都來看一看, 學一學。

嬰兒撫觸的重要性:

赞助商链接

1. 有利於嬰兒的生長發育, 增強免疫力, 增進食物的消化和吸收, 減少嬰兒哭鬧, 增加睡眠。

2. 撫觸可以增強嬰兒與父母的交流, 幫助嬰兒獲得安全感, 發展對父母的信任感。

3. 心理學研究發現, 有過嬰幼兒期撫觸經歷的人在成長中較少出現攻擊性行為, 喜愛助人、合群。

4. 撫觸可以刺激大腦產生後葉催產素, 幫助嬰兒及其父母得到平和安靜的感覺(後葉催產素是在撫觸過程中男性和女性都會釋放的一種荷爾蒙, 它對於緩解疼痛和使人平靜有幫助作用)。

嬰兒撫觸的注意事項:

最需要注意的是保持適宜的房間溫度(攝氏25度左右)和控制撫觸時間(20分鐘左右)。

嬰兒撫觸手法大全:

頭部

1、雙手拇指放在寶寶前額眉間上方, 用指腹從額頭輕柔向外平推至太陽穴。

2、拇指從寶寶下巴處沿著臉的輪廓往外推壓, 至耳垂處停止。

媽媽邊撫觸邊念:小臉蛋, 真可愛, 媽媽摸摸更好看。

赞助商链接

手部

1、用手指劃小圈按摩寶寶的手腕。 用拇指撫摩寶寶的手掌, 使他的小手張開。

2、讓寶寶抓住拇指, 用基他四根手指按摩寶寶的手背。

3、一隻手托住寶寶的手, 另一隻手的拇指和食指輕輕捏住寶寶的手指, 從小指開始依次轉動、拉伸每個手指。

媽媽邊撫觸邊念:動一動, 握一握, 寶寶小手真靈活。

腹部

1、放平手掌, 順時針方向畫圓撫摩寶寶的腹部。 注意動作要特別輕柔, 不能離肚臍太近。

媽媽邊撫觸邊念:小肚皮, 軟綿綿, 寶寶笑得甜又甜。

背部

1、雙手大拇指平放在寶寶脊椎兩側, 其他手指並在一起扶住寶寶身體, 拇指指腹分別由中央向兩側輕輕撫摸, 從肩部處移至尾椎, 反復3-4次。

2、五指併攏, 掌根到手指成為一個整體, 橫放在寶寶背部, 手背稍微拱起, 力度均勻地交替從寶寶脖頸撫至臂部, 反復3-4次。

媽媽邊撫觸邊念:媽媽給你拍拍背, 寶寶不怕累。

赞助商链接

胸部

1、雙手放在寶寶的兩側肋緣, 先是右手向上滑向寶寶右肩, 復原。 換左手上滑到寶寶左肩, 復原。 重複3-4次。

媽媽邊撫觸邊念:摸摸胸口, 真勇敢, 寶寶長大最能幹!

腿部

1、用拇指、食指和中指, 輕輕揉捏寶寶大腿的肌肉, 從膝蓋處一直按摩到尾椎下端。

2、用一隻手握住寶寶的腳後跟, 另一隻手拇指朝外握住寶寶小腿, 沿膝蓋向下捏壓、滑動至腳踝。

媽媽邊撫觸邊念:寶寶會跑又會跳, 爸爸媽媽樂陶陶。

1、一隻手托住寶寶的腳後跟, 另一隻手四指聚攏在寶寶的腳背, 用大拇指指肚輕揉腳底, 從腳尖撫摸到腳跟, 反復3-4次。

媽媽邊撫觸邊念:媽媽給你揉揉腳, 寶寶健康身體好。

胳膊

1、把寶寶兩臂左右分開, 掌心向上。

媽媽邊撫觸邊念:伸伸小胳膊, 寶寶靈巧又活潑。

上文就是關於嬰兒撫觸手法的詳細講解, 媽媽們看了之後, 這些手法你學會了嗎?在生活中不妨用這些撫觸手法給嬰兒多按摩按摩吧,

赞助商链接
讓寶寶健康成長。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索