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幾種解決產婦漲奶的小妙招

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初為人母, 除去享受無比的快樂和幸福之外, 還會不可避免的經歷一系列難言之隱, 這些不適都會直接影響到產婦的心情和健康。 因此絕對不能小視。 漲奶便是這些不適當中的一種, 應該引起高度重視, 如果延誤了最佳的治療時機, 很有可能引起急性乳☆禁☆房炎, 那樣情況就會更加嚴重了。

發生漲奶的原因

在乳汁分泌的過程中, 乳☆禁☆房中的結締組織含血量及水份增加, 這個時候如果沒有得到及時吮吸, 乳汁就沒有辦法被完全移出, 乳☆禁☆房自然就會變得腫脹且疼痛。 漲奶沒有及時解決, 就會形成惡性循環, 產婦由於怕痛而減少餵奶次數, 使得乳汁無法有效的移出, 乳汁可能會因此而停流。

熱敷和按摩有助消除漲奶

有的漲奶是由於嬰兒含乳☆禁☆頭的姿勢不對引起的。 漲奶產婦哺乳前, 建議先熱敷乳☆禁☆房, 並以手輔助, 呈字母C型握住乳☆禁☆房, 用大姆指和食指壓住乳暈擠出部分乳汁。 當乳暉變軟後再讓寶寶吸吮。 這樣, 寶寶應含住媽媽的整個乳暈和乳☆禁☆頭才對, 媽媽的痛疼感就會減輕。

嬰兒在饑餓的時候吸吮力最強, 所以建議先喂脹奶明顯的一側,

這樣有利於乳腺管的吸通。 當寶寶吸吮一側乳☆禁☆房的時候, 如果另一側有乳汁流出, 不能人為阻塞, 可以在另一乳☆禁☆房下放置一個小杯接住流出的乳汁, 以減輕腫脹感。

對於奶比較為充足的產婦, 寶寶一下子吃不了那麼多, 這時可將多餘的奶水擠出, 放在冰箱裡保存。 如果是由於媽媽無法及時哺乳而導致的漲奶, 可以擠掉一部分奶水, 直至使乳☆禁☆房舒服至腫脹消失為止。 如果嬰兒吃完後乳☆禁☆房沒有排空, 要幫助產婦將乳☆禁☆房內剩餘的乳汁排空。 如果乳☆禁☆房很痛, 可用吸奶器吸出乳汁, 至腫脹消失為止。 漲奶期間, 媽媽除了給寶寶按需哺乳外, 還可以借助吸乳器把多餘的乳汁擠出, 排空乳☆禁☆房, 減輕充血狀態。

熱敷可以促使阻塞在乳腺中的乳汁流通, 漲奶痛疼難忍時, 可將乳☆禁☆房泡在盛有溫熱水的臉盆裡, 並不時輕輕搖晃乳☆禁☆房, 在重力的作用下, 能夠促使乳汁流出。 產婦也可以在淋浴的同時自行按摩乳☆禁☆房, 起到同樣的效果。

飲食方面, 漲奶產婦要減少湯水的攝入, 不要喝過多的含湯湯水水的食物, 因為這樣會漲奶更厲害。 對於漲奶, 這裡再介紹兩個民間小偏方:用新鮮的捲心菜葉子敷在乳☆禁☆房上, 半小時左右, 就會有些解漲的感覺。 不妨一試。 也可用兩個發酵麵粉, 壓成扁圓形, 敷兩側乳☆禁☆房上面, 效果也不錯。

產後漲奶絕對不是小問題, 它影響的不僅僅是產婦本身, 它會直接影響到嬰兒的發育, 這是非常重要的問題, 所以一經發現,

必須引起高度的重視, 並且在第一時間做出處理, 處理的越早效果越好。 所以建議廣大產婦朋友要密切關注自己身體的細微變化, 把一切不好的因素消滅于萌芽之中。

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