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警惕!寶寶睡得太久會危害健康

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大家都知道,保持充足的睡眠對寶寶健康成長有非常重要,於是很多家長就會覺得寶寶睡得越久就越好,那麼究竟是不是真的事這樣呢?其實不然。專家說因為寶寶睡得太久會危害健康。家長們隨小編來瞭解下寶寶睡太久的危害有哪些吧。

寶寶睡太久的危害有哪些?

1、影響消化功能

由於寶寶睡得太久就會導致長時間不吃東西,不喝水,這樣就容易引起腸胃過度收縮。而腸胃發生饑餓性蠕動就會打亂胃液分泌規律,從而影響消化功能。

2、降低免疫功能

寶寶的免疫力本身就比較低,如果寶寶睡得太久就會把生物鐘打亂。而人的生理結構就決定了要早睡早起,因此,長期每天睡覺太多,會擾亂生理機能,導致幼兒的身體機能抵抗力變弱,免疫力下降。

3、易患呼吸道病

在寒冷的冬季,很多家長擔心寶寶感冒,於是在睡覺的時候都會長時間關閉門窗,

導致空氣污濁,空氣不流通。不潔的空氣中含有大量細菌、病毒、二氧化碳和塵埃,影響幼兒的呼吸道抗病能力。長期貪睡的幼兒平時運動較少,再加上臥室內污濁的空氣,就容易經常患感冒,出現頭痛、發熱、咳嗽與流鼻涕等症狀。

以上內容就是關於寶寶睡得太久會危害健康的詳細講解。充足的睡眠對寶寶來說固然非常重要,但是寶寶睡得太多也不是什麼好事,希望家長們能正確把握好寶寶的睡眠時間哦!

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