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孕婦喝牛奶好or孕婦奶粉?

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眾所周知,孕婦在懷孕期間,鈣質的攝入應比平時多攝入50%,以保證媽媽的健康及寶寶的身體發育。為了補充大量的鈣質,一些孕媽選擇喝牛奶,也有一些孕媽選擇喝孕婦奶粉。那麼,孕婦到底喝牛奶好還是喝孕婦奶粉好?對於剛懷寶寶的准媽媽們,可能沒有意識到這是一個嚴肅的命題。

牛奶or孕婦奶粉?孕媽選擇要仔細

從營養成分來講,孕婦奶粉優於鮮奶。目前市售的鮮奶大多只是強化了維生素A和維生素D或一些鈣質等營養素,而孕婦奶粉幾乎強化了孕婦所需的各種維生素和礦物質。比如葉酸和鈣、鐵、鋅等微量元素,説明胎兒組織生長和骨骼發育。孕婦奶粉的複合型營養素,既豐富了微量元素的種類,又保證了其含量在安全範圍之內,不用擔心攝取量不當帶來的影響。

在整個懷孕過程中,孕早期每天必須攝入1000~1200毫克的鈣,孕中期應達到1200~1500毫克,

孕晚期則應每天攝入1500~1800毫克鈣。牛奶雖然含鈣量高,但其大分子蛋白和鈣質並不能被完全消化吸收,還有一些孕婦不宜喝牛奶,如患有貧血、食道炎、消化道潰瘍等疾病的。而孕婦奶粉除了保留了牛奶的營養成分,更針對這些不適宜喝牛奶的孕婦進行了配方改良,如美素佳兒金裝媽媽奶粉,就是一款專門針對懷孕及哺乳期媽媽的奶粉。其新升級Soft Tummy蛋白優化配方,能有效減少蛋白分子聚合,讓孩子的身體最大化的吸收營養。它還含有益生元和益生菌,有助孕期腸道健康。美素佳兒奶粉奶源新鮮單一,100%源自荷蘭自家牧場,天然奶味,口味清淡不腥不膩,適合孕期食用,輕輕鬆松補充各種營養。

除了鈣質,DHA、AA也非常重要,它們可以幫助寶寶大腦迅速發育。

臨床醫學研究發現:母親自孕期18周持續補充高水準DHA到產後3個月, 寶寶在4歲時的智商測試分數明顯提升。所以,在孕期補充DHA是非常重要的,而喝牛奶是無法滿足的。選擇含有DHA的孕期奶粉,讓寶寶大腦發育快人一步。美素佳兒金裝媽媽奶粉不僅含有DHA、AA,更將它們合理配比,滿足寶寶大腦發育的需求。

寶寶的健康歸功於媽媽,挑選一款合適的孕婦奶粉可以給媽媽和寶寶全面的營養支援,讓寶寶在腹中健康成長。

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