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孕婦奶粉應該什麼時候開始喝?

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2016-01-05 1628
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孕中期胎兒的生長發育進一步加快, 所需的營養也越來越多, 所以應該從孕中期開始, 補充孕婦奶粉, 以彌補孕媽的營養不足。 而孕婦奶粉的飲用需按照孕婦奶粉的說明, 當然最好在營養專家或醫生的指導下做一些恰當的增減。

孕婦奶粉有什麼作用?

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一、幫孕婦補充葉酸。 葉酸是維生素B族的一種, 是防止胎兒畸形不可缺少的元素, 孕婦奶粉可以很好的補充葉酸。

二、孕期不適的緩解。 孕婦奶粉營養更均衡, 可補充早孕反應造成的營養缺失, 保證孕早期胎兒發育的營養需求。 孕婦奶粉更易飲用, 對消化系統影響負擔小, 更適合孕吐嚴重的孕媽。

三、促進胎兒腦部發育。 媽咪從孕18周開始直到產後3個月, 需要持續補充高水準的DHA, 有助於提升寶寶智商, 孕婦奶粉可以很好做到這一點。

四、也適合哺乳期的媽媽。 堅持飲用孕婦奶粉的媽媽, 母乳中的鋅、鐵、銅等微量元素的含量均較高, 可對哺乳期寶寶的生長發育十分有益。

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選擇合適的孕婦奶粉, 最好把握以下幾個要點——

1、選擇大品牌

大品牌一般實力雄厚, 各方面的條件比較成熟, 也更看重產品的信譽度, 因此, 產品品質比較可靠, 比較有保證。

2、仔細閱讀營養素標注

看看其是否適合、滿足你的需要。 孕婦奶粉的種類很多, 不同廠家生產的孕婦奶粉所含營養素也不完全相同。

3、仔細看包裝

正規廠家的包裝應該完整無損, 平滑整齊, 圖案清晰, 印刷品質高;清楚地標有商標、生產廠名、生產日期、生產批號、淨含量、營養成分表、執行標準、適用物件、食用方法等。

4、特別關注保存期限和生產許可證編號

仔細查看執行標準和生產衛生許可證號等是否齊全, 以防購買假冒、偽劣產品。

5、售價是否合理

根據國家標準的要求, 孕婦奶粉的營養水準高。 優質的孕婦奶粉會據孕婦的營養需求,

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適當添加國家規定的特殊配方營養素, 如葉酸、dha等, 能更好地滿足孕婦的營養需求。 因此, 銷售價格一般不會太低, 反而市場中零售價格過低的奶粉在購買時應該慎重考慮。

6、從聲音中判別其優劣

雖然奶粉裝在袋中看不見, 但可以用手捏住包裝搖動, 聽聽是否會發出“沙沙”的聲音, 並聲音清晰。

7、查看奶粉的色澤

優質的孕婦奶粉顏色一般為乳白色或乳黃色, 顆粒均勻一致, 產品中無可見雜質, 無結塊現象。 而且, 把奶粉放入杯中用溫開水沖調, 如果是優質奶粉, 靜置數分鐘後水與奶粉就會溶在一起, 沒有沉澱。

8、無異常氣味和味道

優質的奶粉具有奶香味和輕微的植物油味, 無異味, 並且甜度適中。

9、售後服務是否良好

正規的孕婦奶粉廠家往往在包裝上印有諮詢熱線、公司網址等服務資訊, 以方便消費者諮詢, 指導消費者使用。

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以上小編為大家做了的詳細的介紹, 希望給准媽媽們帶來指導意見, 最後希望准媽媽越來越健康!

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