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護理寶寶頭髮的六個法則

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2016-01-05 1873
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頭髮的品質好壞也能體現出我們的身體健康狀況, 除了我們要為頭髮補充足夠的營養外, 日常的清潔也是非常重要的, 那麼, 對於小寶寶們的頭髮而言, 家長如何清潔和護理才是正確的呢?

寶寶頭髮沒有每天洗的必要, 而且洗髮水的使用, 各個年齡標準也不同。 通常0~1歲的寶寶, 每週洗頭髮一兩次就夠了。 如果他的頭皮上出現乳痂, 可以在每次撫觸按摩時, 把橄欖油或嬰兒油輕輕塗在乳痂處, 3~5分鐘後, 再用清水給他洗頭, 邊洗邊用嬰兒梳將乳痂梳掉;1~3歲的寶寶每週洗頭3次就可以了。 如果他對頭上的洗髮水的泡沫感興趣,

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也可以每週增加一次洗頭時間。

寶寶頭髮養護的黃金法則

第一法則:給寶寶洗頭髮要勤。 寶寶由於生長發育速度極快, 所以新陳代謝非常旺盛, 因此, 在6個月前, 最好每天給寶寶洗一次頭髮, 尤其是天氣炎熱時。 6個月後, 可改成2—3天洗一次頭髮。 經常保持頭髮的清潔, 可使頭皮得到良性刺激, 從而促進頭髮的生髮和生長。 如果總是不給寶寶洗頭髮, 頭皮上的油脂、汗液以及污染物就會刺激頭皮, 引起頭皮發癢、起皰, 甚至發生感染。 這樣, 反而使頭髮更容易脫掉。 值得媽咪注意的是, 給寶寶洗頭時應選用純正、溫和、無刺激的嬰兒洗髮液, 最好容易起泡沫。 並且, 洗頭髮時要輕輕用手指肚按摩寶寶的頭皮, 切不可用力揉搓頭髮, 以防頭髮糾結在一起難以梳理, 容易使頭髮脫掉。

第二法則:給寶寶梳頭發要勤。 媽咪身上經常帶一把寶寶的專用梳子,

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只要方便時, 就拿出來給寶寶梳幾下, 因為經常梳理頭髮能夠刺激頭皮, 促進局部的血液迴圈, 有助於頭髮的生長。 但是, 不要使用過於硬的梳子, 最好選用橡膠梳子, 因為它既有彈性又很柔軟, 不容易損傷寶寶的稚嫩的頭皮。 在此提醒一點, 即媽咪梳理寶寶頭髮時, 一定要順著寶寶的頭髮自然生長的方向梳理, 動作和用力要保持一致, 不可按照自己的意願, 強行把寶寶的頭髮梳到相反的方向。

第三法則:給寶寶充足的睡眠。 寶寶的大腦尚未發育成熟, 因此很容易疲勞, 如果睡眠不足, 就容易發生生理紊亂, 從而導致食欲不佳、經常哭鬧及容易生病, 間接地導致頭髮生長不良。 通常, 剛剛出生的寶寶, 每天要保證睡眠20小時;1—3個月時每天保證睡眠16—18個小時;4—6個月時每天保證15—16個小時睡眠;7—9個月時, 每天保證睡眠14—15個小時;10個月以上每天保證睡眠10—13個小時。

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第四法則:讓寶寶多曬太陽。 適當的陽光照射和新鮮空氣, 對寶寶頭髮的生長非常有益, 因為紫外線的照射不僅有利於殺菌, 而且還可以促進頭皮的血液迴圈。 然而, 不可讓寶寶的頭部暴露在較強的陽光下, 陽光強烈的時候外出, 一定要給寶寶的頭上戴一頂遮陽帽, 避免頭皮曬傷。

第五法則:喂營養。 3-6歲的幼兒頭皮的油脂分泌比成人少, 頭髮特別容易失去柔亮。 這個階段是孩子頭發護理的特殊時期。 頭髮開始出現不同的生長速度和不同的生長週期。 各毛囊獨立進行週期性變化, 鄰近的毛囊並不處於同一生長週期。 幼兒的洗髮精不僅要純淨溫和無刺激, 而且還要能夠深入滋潤, 這樣才能使幼兒的頭髮既健康又柔亮。

第六法則:補蛋白質。 除了日常的護理, 家長還應該對孩子的頭髮健康有所留意, 正確飲食也使您不再為孩子的“三千煩惱絲”而苦惱。 專家提醒,幼兒日常飲食能適量補充蛋白質。由於頭髮成分中97%是蛋白質,頭髮的生長需要一定量的含硫氨基酸,而這種氨基酸人體並不能合成,必須通過食物中的蛋白質來獲得。假如每日蛋白質的攝入量少於50克,就會造成人體蛋白質的嚴重缺乏,勢必影響頭髮的生長。

提醒媽媽:頭髮濃密的寶寶也可採取以上的護髮方法。須注意的是,如果寶寶在1歲以內出現枕部的頭髮逐漸磨掉、脫落,或頭髮乾枯並易脫落,則可能是身體缺鈣或缺VA的表現,應及時去看醫生。

護髮小貼士

1、給寶寶洗髮之前,先用小梳子將頭髮理順,這樣即可防止頭髮纏結在一起,避免頭髮難以梳理,用力梳時損害頭髮。

2、小梳子齒距要寬一些,梳齒的頂端不要過尖,如果有塑膠薄套包著最好,這樣不容易劃傷寶寶的頭皮。

3、梳理頭髮時,一隻手要抓住發梢,尤其是頭髮很亂時。這樣可減少寶寶頭皮受力程度,避免頭髮受力脫掉,並可減輕梳理時的疼痛。

4、給寶寶紮小辮子時,不要將寶寶的頭髮使勁扯緊,也不要用橡皮筋捆紮,這樣,很容易使經常被拉扯的部位變禿,並使頭髮變細。

5、用吹風機給寶寶吹發時以低溫適宜,以防傷害寶寶脆弱的髮絲和稚嫩的頭皮。

6、每兩個月左右給寶寶修剪一次頭髮,不要讓小女孩腦門上的流海長過眉毛,這樣,頭髮會長得更健康。

7、如果喜歡給寶寶的頭髮分頭路,最好每隔幾天就換一個部位,不然的話,總是分頭路的部位頭髮會越來越稀少。

給寶寶洗頭有哪些步驟?

1、讓寶寶仰躺的姿勢,坐著也可以,用右手撩水給孩子洗頭(也可以用濕毛巾打濕寶寶的頭),另一輔助者幫助擠一點洗髮露在手裡,就可以洗髮了。

2、用少量質地溫和的洗髮用品,輕輕地揉寶寶的頭髮,不要撓和拽寶寶的頭髮,揉出泡沫即可沖洗乾淨。同時用手的拇指和中指從寶寶的腦後壓住左右兩耳,防止寶寶耳朵進水。

3、洗髮時放寶寶音樂,分散注意力,可以使寶寶更加高興地配合你的工作。

不進水小竅門:洗頭前在寶寶耳朵和眉毛周圍塗抹少量凡士林,可避免水進入寶寶的耳朵和眼睛。

在生活中有很多的小寶寶們很拒絕清洗頭髮,這一定會愁壞了媽媽們,不過,今天學到了上面的知識,相信媽媽們一定能掌握正確的方法,讓寶寶們把清洗頭髮當做一種享受了。

專家提醒,幼兒日常飲食能適量補充蛋白質。由於頭髮成分中97%是蛋白質,頭髮的生長需要一定量的含硫氨基酸,而這種氨基酸人體並不能合成,必須通過食物中的蛋白質來獲得。假如每日蛋白質的攝入量少於50克,就會造成人體蛋白質的嚴重缺乏,勢必影響頭髮的生長。

提醒媽媽:頭髮濃密的寶寶也可採取以上的護髮方法。須注意的是,如果寶寶在1歲以內出現枕部的頭髮逐漸磨掉、脫落,或頭髮乾枯並易脫落,則可能是身體缺鈣或缺VA的表現,應及時去看醫生。

護髮小貼士

1、給寶寶洗髮之前,先用小梳子將頭髮理順,這樣即可防止頭髮纏結在一起,避免頭髮難以梳理,用力梳時損害頭髮。

2、小梳子齒距要寬一些,梳齒的頂端不要過尖,如果有塑膠薄套包著最好,這樣不容易劃傷寶寶的頭皮。

3、梳理頭髮時,一隻手要抓住發梢,尤其是頭髮很亂時。這樣可減少寶寶頭皮受力程度,避免頭髮受力脫掉,並可減輕梳理時的疼痛。

4、給寶寶紮小辮子時,不要將寶寶的頭髮使勁扯緊,也不要用橡皮筋捆紮,這樣,很容易使經常被拉扯的部位變禿,並使頭髮變細。

5、用吹風機給寶寶吹發時以低溫適宜,以防傷害寶寶脆弱的髮絲和稚嫩的頭皮。

6、每兩個月左右給寶寶修剪一次頭髮,不要讓小女孩腦門上的流海長過眉毛,這樣,頭髮會長得更健康。

7、如果喜歡給寶寶的頭髮分頭路,最好每隔幾天就換一個部位,不然的話,總是分頭路的部位頭髮會越來越稀少。

給寶寶洗頭有哪些步驟?

1、讓寶寶仰躺的姿勢,坐著也可以,用右手撩水給孩子洗頭(也可以用濕毛巾打濕寶寶的頭),另一輔助者幫助擠一點洗髮露在手裡,就可以洗髮了。

2、用少量質地溫和的洗髮用品,輕輕地揉寶寶的頭髮,不要撓和拽寶寶的頭髮,揉出泡沫即可沖洗乾淨。同時用手的拇指和中指從寶寶的腦後壓住左右兩耳,防止寶寶耳朵進水。

3、洗髮時放寶寶音樂,分散注意力,可以使寶寶更加高興地配合你的工作。

不進水小竅門:洗頭前在寶寶耳朵和眉毛周圍塗抹少量凡士林,可避免水進入寶寶的耳朵和眼睛。

在生活中有很多的小寶寶們很拒絕清洗頭髮,這一定會愁壞了媽媽們,不過,今天學到了上面的知識,相信媽媽們一定能掌握正確的方法,讓寶寶們把清洗頭髮當做一種享受了。

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