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六類美味治療孕期咳嗽作用大

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因為感冒和發燒而引發的咳嗽是生活中很常見的一種健康問題,面對這種問題,我們普通人會很輕鬆的應對,但是對於孕媽媽們來說治療咳嗽可是需要謹慎的,否則很可能傷及腹中的胎兒。

治療孕婦咳嗽的食療法

1、冰糖燉梨:將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

2、烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘,取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬乾成陳皮,加水煎茶,大口大口喝下,頗具奇效。

3、川貝燉梨:用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢,

放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用。

4、白蘿蔔飴:將白蘿蔔切成1公分大的小丁,放入乾燥、乾淨容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。若臨時要喝,沒時間浸漬,可將白蘿蔔磨碎,加1/3量的蜂蜜拌勻,再加溫水飲用。

5、糖煮金桔:將金桔洗淨,用牙籤戳兩三個洞,加水淹沒煮沸,加入冰糖,用小火熬爛,趁熱食用。沒喝完的放涼,存入冰箱保存,每次舀一些溫熱食用。

6、不要吃糖果餅乾等甜食,那些冰冷、幹,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。另外,多喝溫開水,將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。

用飲食的方法來調理身體,

用食療的方法治療疾病,既安全還有效,不過,食療的方法是需要孕媽媽們堅持食用的,這樣最終我們才能得到最好的治療效果,孕媽和胎兒的健康才更有保障。

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