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想要寶寶顏值高,胎教可以這樣做

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2016-01-05 1158
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寶寶的顏值和父母的基因有很大關係, 但是懷孕期間媽媽的努力也必不可少哦。 想要寶寶顏值高, 孕媽可以堅持這樣做。 下面小編就給各位孕媽媽介紹五種孕中期的胎教方法, 從而來提升寶寶的顏值吧。

1.保持好的情緒

孕婦的情緒會影響胎兒的長相嗎?答案是肯定的。

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根據醫生的介紹, 胎寶寶能夠感知到媽媽的情緒, 並可以對媽媽的情緒做出簡單回應。 這是因為媽媽體內激素水準的改變, 能夠透過胎盤屏障傳達到胎兒的血液中, 進而對其產生影響。 媽媽的腎上腺素等激素的分泌如果長期處於高水準狀態, 胎兒的激素分泌就會發生異常。 , 這樣一來, 胎兒的血液與營養供應就會被影響。

如果孕媽媽的情緒不好, 生出畸形兒的概率將會大大增加。 這是因為生氣的孕婦體內白細胞會大大減少, 自身內分泌失調, 生出來的寶寶情緒也會受驚, 對寶寶的長相也會產生一些影響。

所以說, 在懷孕期間, 媽媽一定要學會調節自己的負面情緒, 保持輕鬆愉快的心情。 准爸爸們也要體察妻子的情緒, 給妻子更多關愛。

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2.多聽輕音樂

輕音樂可以放鬆心情, 還能穩定孕媽媽的情緒。 孕媽媽的情緒好了, 肚子裡的小寶貝也自然舒坦了。 所以說, 孕期如果煩躁的話, 不如多聽聽輕音樂吧。

3.多看看漂亮寶寶的照片

有個傳統的做法是這樣的:寶寶第一眼見到的人會影響孩子的長相。 所以, 很多父母都偏好找漂亮的助產士。 雖說這只是個無稽之談, 不過, 心理暗示的作用還是很強大的。 所以, 孕媽媽不妨多在家中擺放一些漂亮寶寶的照片, 相信自己也一定能生出漂亮寶寶。

4.攝入均衡而有針對性的營養元素

在懷孕期間, 除卻均衡攝入各種營養元素以外。 也可以根據實際需求, 在諮詢醫師的前提下,

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多攝入一些能讓寶寶變美麗的營養素。 想讓孩子有好皮膚, 就多吃一些維C豐富的食物;想讓孩子的眼睛明亮, 就多吃些含維A的食物;想讓寶寶的頭髮光滑漂亮, 可以多吃一些維B、維E豐富的食物。

5.笑口常開

孕期多多微笑, 愉快的情緒也能傳達給肚子內的小寶寶。 會微笑的媽媽生出來的寶寶不僅有漂亮的面孔, 還會有善良美好的心。 所以說, 在懷孕期間, 媽媽可要多微笑, 不僅能讓寶寶面容好看, 還可以讓自己遠離產後抑鬱的困擾呢。

寶寶的顏值和父母的基因有很大關係, 但是懷孕期間媽媽的努力也必不可少哦。 想要寶寶顏值高, 孕媽可以堅持以上介紹的五種方法。

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