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影響寶寶長高的三大飲食禁忌

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2016-01-05 4932
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寶寶們的身體發育一直都是父母們關心的事情, 父母們也是在嘗試著一些方法, 讓自己的寶寶長高。 其實有一些飲食不利於寶寶長高。 今天, 網站的小編就在這裡向大家送來福利, 告訴大家不利於寶寶長高的飲食禁忌吧!

寶寶長高的飲食禁忌

1.平時讓孩子少喝甜飲料,

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少吃甜點等糖分過多的食品, 過多的糖分會阻礙鈣質的吸收, 影響骨骼的發育。

2.鹽也是增高的大敵, 必須養成少吃鹽的習慣。

3.注意加工食品的刺激, 如火腿、香腸、漢堡、肉鬆、汽水、乳酸菌飲料、霜淇淋、調味汁等等, 這類含有較多高磷類食品添加劑的東西攝入過多, 將直接導致孩子體內鈣、鎂等礦物質排出體外, 影響鈣的利用、骨骼的發育。

上面就是小編告訴給大家的內容, 大家都知道了嗎?如果大家對於這個話題, 還有任何的疑問, 都可以諮詢我們的線上專家, 我們的專家將會為您提供專業的解答。

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